• 抑郁症的形成与治疗

    抑郁症的形成与治疗

    各位老师,朋友,大家好!很高兴能够在壹心理的平台分享自己的一些关于抑郁症形成和治疗的内容供大家参考,感谢壹心理提供一个这么好的平台!抑郁症的形成抑郁症是如何形成的呢?曾经的我做为一名重度抑郁症患者,是有着亲身体会的,在我和抑郁症形影不离的二十年里,可以说我对它是非常的熟悉,却又那

    发布时间:12月06日2019年

  • 被压抑的愤怒,要如何释放?

    被压抑的愤怒,要如何释放?

    我记得有这么一个故事。说的是如果给一头大象,从小就给它的双脚间绑上一根很细的链子,那么哪怕这只大象长大了之后,它的力量完全足以轻而易举的撕开那条细细的脚链时,它也不会这样做。 因为在大象还很小、还没有足够的力量时,那条细细的脚链不断束缚着它,以至于这种“无法挣脱”的束缚

    发布时间:12月06日2019年

  • “嫁给我吧,我会一辈子爱你” | 我凭什么答应?

    “嫁给我吧,我会一辈子爱你” | 我凭什么答应?

    心 理 0 时 差壹心理 ◎ 荣誉出品文: 时差少女S首发 | 心理0时差(壹心理旗下公众号,微信 ID:PsyTime)原标题:“嫁给我吧,我会一辈子爱你” | 我凭什么答应?上个月得知一对好朋友分手了。 他们是我的大学同学,在一起很多年了,感情一直都很稳定

    发布时间:12月05日2019年

  • 3招,教你应对七大姑八大姨的

    3招,教你应对七大姑八大姨的"评判"

    原作:Dr. Margaret Rutherford | 翻译:L.L.有时候生活会带来我们需要学习的课程…“当我第一次回到阿肯色州时,有一些关于我的事情不想让其他人知道。我在阿肯色州南部的一个小镇长大,那里的人都相互熟识并了解。我并不是很乐意从达拉斯搬到人口

    发布时间:12月05日2019年

  • 吴昕自曝自卑,一个人自卑和家庭有很大关系

    吴昕自曝自卑,一个人自卑和家庭有很大关系

    你是否有过这样的感觉,在做一件事情的时候,时常认为自己做不到,在面对喜欢的人时,会认为自己配不上。这些其实都是自卑的表现,自卑的人,人生往往会错失很多好的机会。 在《脱口秀大会》中,主持人吴昕作为嘉宾,在节目中听到参赛者的演讲之后,感触非常深,自爆自己是一个典型的自卑的人,甚至在

    发布时间:12月05日2019年

  • 拥有不健康依恋的人最常见的5种不良关系模式

    拥有不健康依恋的人最常见的5种不良关系模式

    一.当你读到这篇文章的标题时,你有什么想法?你可能认为依恋与心理健康无关,但其实它肯定与心理健康有关。现实中有些人认为有关依恋的话题只与新生儿或学步儿有关。但实际情况是,依恋是一种自然现象,发生在每一段人际关系中,开始于生命的最初几年。有些人认为,依恋早在婴儿和母亲之间的子宫里就

    发布时间:12月05日2019年

  • 最好的育儿方式,是跟着孩子重长一遍

    最好的育儿方式,是跟着孩子重长一遍

     01 爸爸妈妈,你们从不了解我 朋友问我,你这么喜欢写影评,怎么不为《少年的你》写一篇?最初我是想写的,但看完电影,感觉浑身无力,浓烈的情绪涌上心头,却爆不出来,也找不到出口爆。找谁爆呢?无论是施暴者还是被害者,谁不是悲剧呢?这部剧无处不压抑,每个

    发布时间:12月04日2019年

  • 懒惰真的有错吗,那为何人还急于自律呢?

    懒惰真的有错吗,那为何人还急于自律呢?

    不自律是否就仅仅意味着他就是懒惰的呢,懒惰的解释,自律的解释到底是怎样的呢?懒惰真的就不好吗?先把这些有些无聊繁琐的定义评判暂时抛到一边,我们可以通过直觉来先想想学习工作生活中哪些情况可能是不自律的表现吧。 常见的不自律行为可能表现如下: 孩子不按时吃饭、即使知道熬夜可能会猝死也

    发布时间:12月04日2019年

  • 过度的挫折教育正在毁掉你的孩子

    过度的挫折教育正在毁掉你的孩子

    在我们教育孩子的过程中,家长都是想要保护孩子,不想要孩子受到伤害,但是结果却是,很多时候,一些小小的挫折都会击垮孩子。在网上看到一个新闻,在11月12日,一个12岁的小女孩在学校跳楼自杀,原因是因为小女孩因为没有完成老师布置的作业,被老师当众批评,并且还被老师打了手掌,而小女孩因

    发布时间:12月04日2019年

  • 怎么忘记一个伤你最深的人?

    怎么忘记一个伤你最深的人?

    在我所从事的心理咨询工作当中,会经常被来访者问到这个问题:“怎么才能忘记那个伤我很深的人?”。一个不得不说的事实是:我们无法忘记那些曾伤害过我们的人,因为那个人和我们的伤痛紧紧的连在一起。而每当我们想要抹掉那份记忆的时候,都会让那个人和那份伤痛的分量又在记忆薄上添上了浓重的一笔。

    发布时间:12月04日2019年