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【出轨系列】老婆出轨了怎么办?

2019-05-28心理网

  导言:“尽管我细心灌溉,你说不爱就不爱”,一首《背叛》唱出了多少被背叛人的心声,当原本幸福美满的婚姻遭遇背叛时,受害人该做何选择呢?

  问:老婆出轨了,她不想离婚,我们有宝宝了我也不想离婚!但我脑海里总是浮现出她们的画面!我现在应该怎么做呢?

  爸妈在线心理咨询师解答:

  家庭中最亲密的关系永远是夫妻关系。但好多人不是因为过分关爱子女疏忽了配偶,就是对自己父母的话言听计从,导致婆媳关系的紧张。 真正想要出轨的彼此,是没有办法可以去阻拦的。因为你们的关系出了问题。 现实生活中,有些人善于风声鹤唳。 不是扩大了出轨的范畴,就是对想象中的事情无端的联想。手机上的一个不合时宜的短信,qq上的偶尔一句的戏言,或者微信上的漫不经心的调笑,都会被扩展成最严峻的问题。 老天,我的Ta竟然出轨了。 遇到此事,被害者常常是愤怒难当。从不顾一切的指责,到归为平静后的无奈,再到不断地猜忌与提防。原本最温馨的港湾,活脱脱变成了不见血的战场。 你不知道,我的眼泪在飞。 你更不知道的是:两败俱伤的背后,往往藏着一个战战兢兢的小孩。 我们给孩子最好的礼物是好的婚姻,其次是好的离婚,不好的婚姻排在第三位,最最不好的是不好的离婚。 多数时候,我们脚疼,是因为自己搬起了石头砸了自己的脚。 婚外情的持续时间,往往不会超过一年。爱情的保鲜期也不过在18个月之内。婚姻家庭能够得以继续,依靠的多是亲情。当然这其中也包括责任和义务。 因此,对于任何出轨的一方,想要回归家庭的愿望,还是强烈的。除非这个家庭存在着暴力和无法忍受的挑剔。真正走到最后不得不解体的,也多是因为被害者的反复纠缠和耿耿于怀。 所以,想要解决自己未来对出轨一方的提防也不难。你的内心里首先要有满满的安全感。因为缺少必要的安全感,你的惶惶不安只能加速婚姻的解体。

  事实上,没有一个人愿意活在不被信任的环境中。 增强安全感,有一个行之有效的方法。你得做到真正意义上的强大。不管是经济上的独立,还是事业上的成功。当你拥有了这些,你就不再害怕对方的出轨。因为即使离开了Ta,你还可以找到更优秀的一个。 但是: 1.你得有一份足够养活你自己的工作,保证自己在现实中活得有尊严。 2.当对方是熟悉的陌生人。像对待外人的包容和友善来善待自己的配偶。 3.亲密关系出现问题,最好不动声色,内部消化。实在解决不了,可以向咨询师请教。最怕大张旗鼓的造声势。这样的婚姻除非不要。 与其怀疑对方,不如努力提升自己。如此,何惧对方的出轨?

  史银芳 二级心理咨询

  擅长领域:学生的青春期性心理辅导,单亲留守儿童的心理辅导,亲子沟通等。

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