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好好说话,是父母给予孩子最好的礼物!

2019-05-28心理网


  【清风徐徐来】:

  最近一段时间,总是感觉孩子对什么都提不起兴趣了,常常一个人的时候也不知道在想什么,就哭了。总说活着没意义,总感觉有人在看他,然后就发脾气,大多数时候看他还可以控制住,现在不得不休学在家。鱼儿老师,请问我的孩子怎么啦?

  【心理师小鱼儿】:

  清风徐徐来,你好!你描述的这种状况,如果持续两周以上就可以诊断为抑郁发作了。抑郁发作并不可怕。

  它就像我们人在身体免疫力比较差的情况下会感冒一样,也就是说你的孩子现在的心理免疫程度比较低,让他对各种情绪很易感,所以会出现这样一种以抑郁情绪为主的失控情况。

  抑郁就像我们心理的免疫系统在做一次对自己的维护,所以,它也有积极的意义。它在提醒我们应该好好关注一下内心。

  如果孩子暂时依然感觉到情绪低落,那么就让他沉浸在这种低落里,好好好体验一下这些低落到底想告诉他什么。但是,请记住不要让他伤害自己的身体。

  通常情况下,一个人,如果对人生本身失去兴趣,对任何事物都丧失兴趣,拥有的唯一感觉就剩下“倦怠”了。记住他的生命能量正在逐渐被消耗直至殆尽。

  这时候,身为家长我们需要扪心自问,我们有没有看到孩子的感受。比如他的无聊和寂寞。假如无聊的时候,被允许感到无聊;寂寞的时候,被允许感到寂寞;

  他的感受一旦被看到被感觉到,并且被允许,他就感受到了来自外界的爱的能量。

  倘若父母不允许孩子自然地去感受,既不理解孩子,也不爱孩子,就无法与孩子做心与心的交流。

  和任何人都无法达成心灵的交流,孩子会在内心深处发出寂寞的悲鸣,好寂寞,好寂寞,寂寞得不得了,寂寞到身体都出现问题。

  最怕,不仅是我们无法容忍孩子的无聊和寂寞,小孩自己本身也在逃避这种感受。

  很多时候,在重要的人的面前,他们总会牺牲真实的自己,扮演对方所期待的的那种出色的人,心底深处都寂寞的不得了。尤其是我们的孩子。

  然而感到寂寞空虚的自己却与父母的期待不符。孩子就会禁止自己感到寂寞,进而按照父母所期待的方式去感受。

  不管有多寂寞无聊,如果这种感受能被允许的话,他总能想出点对策来吧。所以应该让孩子按照自己的方式,思考该怎么做才好。

  偏偏有些占有欲极强的支配型父母,常常会给孩子带来无法恢复的伤害。身心两方面都不能如自己所愿地行动的孩子,就是接受过被过度的控制和被怀疑诸如此类的惩罚。

  对那种父母来说,这个世界上根本就没有百分百合格的好孩子。虽然,事实如此,但孩子还是被要求成为那种完全够格的好孩子。

  那种父母永远只会对孩子失望,永远觉得不快。事实上,不让以自我为中心的父母失望的好孩子,在这个世界上根本不存在,一个也没有。

  缺少信任和经常被指责的孩子,不仅容易失去自信,而且大脑的结构会因为语言的暴力而受到损伤。这样的孩子时常处于惶惶不安中。

  一个人,若没有属于自己的世界,他们就会总觉得自己的世界在被他人窥视,总有一种恐惧感,无法获得安宁。内心深处所恐惧的人,就是会处罚他的人。

  尽管如此,原本应该指向父母的愤怒转而指向了自己。因为不安,才会自我封闭,从而保护自己远离不安。没有安全感的孩子,通常会觉得人生毫无意义。

  如果自己内心充满自信的话,不管和什么人在一起都不需要防御。我们的行为背后,都曾是一颗受过指责惊吓而又幼小的心。

  让他在自己的世界里,做他自己。不勉强不强迫不指责,允许孩子感受自己的颓废寂寞无聊。你只要看到他的感受,允许并理解他的感受存在就好。

  所以,父母给予孩子最好的礼物是和颜悦色,是好好说话。

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