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为何你会伤害自己

2019-05-28心理网


  一个多月前接诊了一个自杀未遂的年轻人。初次见他,一张苍白的脸上写满了拒绝。他的同事希望能有心理专业人员的主动介入,帮助小伙子尽快恢复。基于对这个18岁生命的痛惜,我打破了一些咨询的设置来到了他的病房。

  他不愿意说话,当我轻声询问“需要我帮你点什么吗?”时,得到的回应是摇头,我坚持着

  “你的同事认为经历了这样一次创伤,担心你会害怕,希望我能帮你处理一下...”

  “我不害怕,只是觉得像是在梦里一样。。。我还活着?我想记起一些事情,可我想不起来了...”

  “我感觉你很累的样子,那我们就只是做个放松,让你的脑子休息一下,好吗?”

  这次,他没有拒绝。伴随着我的指引,他紧张又认真地做着深呼吸,整个人也越来越放松,进入了浅催眠的状态。当我带着他回到家中他自己的房间画画(事先询问过得感觉最放松的场景)时,他突然惊醒了,满眼恐慌地大声说,“我做不到!”。我低声地引导他继续放松,调整呼吸,体验安静地休息,这次他睡着了,十分钟后我唤醒了他。短暂的休息之后,他看起来精神了一些,并且告诉我,“整个屋子都是灰色的”。

  整个世界都是灰色的,这就是抑郁的颜色;意向对话中树叶在飘落,意味着对生命的放弃。在多次咨询中,我看到那些失去生命意义和方向的来访者,用他们无力的语言描述着灰色,自杀是因为在这个灰色的世界里找不到第二种选择。

  每周一次的咨询进行了4次,他开始试探着跟我讲述他的故事。一个玩笑式的回应意味着“他们在笑话我”;一个期待之外的回答意味着“他们不理解我,我不想和他们说话”;而我告诉他今天就到这里,意味着“他会随时被我抛弃”......当我们开始能够在咨询中探讨人际交往中的感受,我清晰地感觉到那份“自卑”,时刻在保护着这个“害怕被抛弃的孩子”,让他变得远离人群的理解,成为了一个“主动抛弃者”。

  每一个自伤者的心里都涌动着一股暗能量,让他们有着常人不及的勇气去伤害自己,甚至放弃生命。而这份不被看到的能量,同样是一种生命的能量,如果遇见光,如果遇到爱,就会升华为正向积极的生命力。

  在第5次咨询中,我跟他计划了和父母的客体关系修复治疗。这意味着治疗进入第二阶段,这个“孩子”愿意以一个成年人的姿态去修复曾经的创伤,进而实现自我的成长,他不再是那个“如果不能像婴儿般依赖,我就无法活下去”的小孩了。

  我欣慰地看到生命在这个春天找到了方向,那些不完美的童年不会阻绊你的脚步,只要遇见光,遇到爱,生命一定会成长。

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