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抑郁女孩的泪与笑

2019-05-28心理网


  七年前在春城昆明一个阳光明媚的午后,忙完工作在想着好好放松一下,抱着一本散文书,听着音乐悠闲的跟随作者云游在一片浩秒星空美景中,着实体验一把成人童话的惬意感,突然手机铃声高原红的男中音唱起来,一听是一个低声哭泣,痛不欲生的年轻女性因为爱情的原困伤心欲绝,需要做心理辅导。

  约好时间后,带着好奇心等着她的到来。轻得象蚊子声的敲门声,走进的是一个二十五岁左右的女孩,满脸的疲备,眼神时常低垂,坐在沙发里几分钟都未开口,喝完一杯热茶之后开始低语缓慢的诉说着:已经几天没上班了,整晚睡不着,有时还会去撞墙,经常会不由自主的流泪,真想一死了之。问明了原委,原来是爱上了大学的老师,而老师结婚了,太太虽然不在昆明,但是有一个两岁的儿子和母亲生活在云南的另一个城市,自己不想这样做,可是大学四年来老师对自己很照顾,不知从什么时候开始爱上他,决心不和他来往后就变成了今天这样。看着这个因为内心冲突而自责内疚抑郁的女孩,心里满是怜爱,这么青春年少的女孩,因为一次爱情就想放弃生命多可惜啊,想着想着也意识到了心中的责任,但愿在我接下来的陪伴中能找回那个能干善良又阳光的女孩。

  按照常规前几次咨询得先收集资料,然后再做评估找出问题所在,才正式开始做心理辅导,可是看女孩目前情况是没法走常规路了,于是我只好叫她选一个舒服的姿势坐在沙发里,然后用能量输入法疗法给她作了一些积极暗示,等她睁开眼睛时情绪总算平复了一些,可以作一个量表评估了,抑郁量表评分抑郁分竟然快到九十分,重度抑郁,难怪情绪这么差,和她商定后建议她先去医院精神科开一些抗抑郁的药物,再配合心理治疗可能会康复得快些,她同意后,结束了第一次咨询。

  三天后来咨询时,经过了第一次的咨询和服药后,情绪有了一些改善,但仍然神情憔悴,语速缓慢,说着说着又流泪了,只好又用意向的治疗改变一些容易使情绪沮丧的画面,等情绪平复了一些后再开始收集资料。她虽然是一个独生女,但妈妈情绪易怒,而且只要女儿心情好,心情就会不舒服,有一次,看着女儿兴高采烈的上学回来,妈妈就开始心理不平衡了,问她什么事那么开心,就不能体验妈妈的伤心,于是妈妈带着怒火把女孩的头按在一盆冷水中,直到快窒息妈妈才罢休。爸爸对她也是很严厉,从未有好脾气对她,更别说夸赞与爱了。女孩就在这样的一个缺少关爱的家庭中长大,难怪老师的一丁点关爱就让她万分感动。也许很多父母根本未曾想到自己的一个不经意的语言和行为就为孩子未来的人生埋下了地雷,只等合适的时机爆炸。

  找到了女孩安全性依恋未形成,以及童年创伤及自我身分认同问题的原因后,第三次就作了童年创伤修复的治疗。经过一周两次共四次的治疗后女孩的情绪渐渐开始好了许多,可以上班了,后来的咨询时间就改为一周一次,在接下来的八次咨询中用了绘画、心理分析、认知疗法等心理治疗后女孩的状态越来越好,在最后一次(十二次)咨询时终于看到了女孩清纯而又开心的笑容,除了自我评估外,作了结束量表评估,自评量表抑郁标准分降到了45分,90量表评估大部分因子都回到了正常稍高一些的范围。由于女孩工作的地点较远,作心理辅导耗时太长,鉴于女孩目前的情况有所好转结束了咨询。一年后回访,工作正常,情绪平稳,重新恋爱了并打算近期结婚。女孩,让我在遥远的他乡祝福你一生幸福,希望那次生命的低谷能成为你人生逆袭飞翔的起点。灵魂安排的每一次人生痛苦都有积极意义的,只要你承受了,超越了就会成为生命的财富,一切安好!

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