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在关系中成长

2019-05-28心理网


  我曾经的引以为豪的独处能力,我感觉到有一部分确实是我生命本身需要的独处,而另一部分我越来越发现是我在逃避人际关系,逃避在人际关系中的不知所措和无所适从。我一个人的时候,我可以感受到我鲜活的生命,但当我与他人在一起的时候,一方面我感受到我会有自己的意愿,另一方面我又想照顾到他人的意愿,总感觉两者似乎不能兼顾,我感觉好累。所以我就会尽量的减少和他人的相处时间,享受一个人的自由自在。

  当然这一切都是在我内心里的发生,从来没有向他人表达出来过,如果明确表达自己意愿的话会有一种怯怯的感觉,感觉和他人在一起的时候,自己的感觉是不重要的是可以被忽视的,但是自己的意愿又在内心深处不时的发出怯怯的呐喊。此时最想做得是,大喊一声,你知道吗?我是这样想的,我是这样认为的,你知道吗?你知道吗?你知道吗?。。。。。。这才是真实的我,你知道吗?你知道吗?无论你喜欢不喜欢,我就是这样想的,我就是这样认为的,我就是这样的,这就是我!你是什么样的我已经管不了那么多,你的开心与否,是否与我有关系我已经管不了那么多,我需要先照顾好自己的情绪,你知道吗?你知道吗?你知道吗?

  掩埋在心底的这个声音一直在彻夜的呐喊,有时候我会听到,有时候却又被无情的忽略掉,我越来越感受到她就是我生命的根基,我要仔细的倾听她分辨她,才能听清和弄懂她究竟在表达什么。然而这一切只有在我和他人相处的时候才会真正的发生。

  静下心来,倾听内心的声音,尊重她,表达她,让她自然的呈现和流动。只有这时,我也才会真切的听到对方在表达什么,同时也会尊重对方,理解对方。

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