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心态三要素

2019-05-28心理网

  心态三要素

  什么叫心态?心理学的定义:心态是指人对待其他人或事物稳定的心理倾向,包括认知、情感、意向三个方面。

  认知:就是人的想法、假设、理解、信念等思维活动的总和。

  情感:是指人的情绪、感受和体验。

  意向:是指人对外在事物意欲表现出来的行为指向,它由认知和情感决定。

  知、情、意这三个部分共同构成了我们的心智模式。

  心态这三个要素怎么理解呢?

  如:你在图书馆看书,看见一个女孩,很有气质,你对她一见钟情,非常喜欢她,然后,你想追求她,让她成为你的女朋友在这段话中,很有气质就是你对她的认知;非常喜欢就是你对她产生的情感,你感受到了,体验到了。你想追求她就是意向。

  这三个因素中,认知是基础和依据,同时形成了情感,因为前两个因素,你产生了意向,意向是产生行为的基础。

  因此,心态之所以很重要,不仅是因为它决定我们的内心世界,更因为它最终会影响我们的行为和做事的的结果,最终决定 我们的人生的成败。

  黄金心态的8种表情:

  乐观的心态,自信的心态,进取的心态,谦虚的心态,坚持的心态,责任的心态,务实的心态,感恩的心态。

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