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揭开人性的秘密 (20)——养成良好的生活和工作好习惯

2019-05-28心理网

  揭开人性的秘密 (20)——养成良好的生活和工作好习惯

  安宁舒适的生活,得益于我们有良好的习惯。哪些好的习惯很重要呢?

  第一,秩序

  华盛顿的国会图书馆墙上写着:“秩序是天国的第一法则。”

  秩序是所有人应该遵守的第一法则。

  因为没有秩序的工作和生活一定是杂乱无章的,可是,我们很多人经常的情况是:工作的桌子上,家庭的写字台上,堆满了几天或几周都不用的笔记本、报告、信件、书等。让人们一看见这桌子上,感觉到混乱、紧张、烦躁和头晕,会让人想到:这个人有一万件事情要做,没有头序。立马就让人心理疲倦了,还可能让你的高血压、心脏病、胃溃疡等疾病立刻发作。即使你没有任何病,也会让你没有兴趣做任何事情了。

  只有原则可以经久不变,而这些原则掌握在你的手里,因为带你走向伟大和光明的原则,都写在这里了。生活中失败者与成功者唯一不同的是习惯。良好的习惯,是一切成功的基础。并且在孩子时代就努力去实践它了,大声告诉自己:我要养成良好的习惯,全力以赴去实现它。

  第二,有良好的工作习惯,分清事情的轻、重、缓、急。

  有工作计划,每天晚上把第一天的工作加以总结,把第二天的工作安排好。第二天的工作,哪些是重要而急着做的?哪些是不重要而急着做的?哪些是不太急的?把第二天上午和下午的工作分开?哪些是可以后天做的?这一周的工作有哪些?下一周的工作有哪些?如果有一周或二周的大概计划更好。这样有秩序的工作,比没有计划的工作要好多少倍呢?只有自己实践一下就知道了。当然了,遇到突发事情,就特殊处理。这里要说一点:因为工作的方式不同,一种工作方式累了,可以换一种工作方式做,比如:读书累了,我可以写作文章。与客户谈判累了,可以寻找潜在的客户,了解潜在客户的需求和作好准备谈判的资料等等。换着不同的形式工作。可以培养不同的兴趣和爱好,也是缓解疲劳的最好方法。

  第三,对工作做出了决定,就立即付诸行动,不要拖延。

  很多人得了或多或少的拖延症,一旦决定的事情,拖延半天,或几天,良好的时机已经过去了。有一句俗话说:这个时代不是大鱼吃小鱼的时代了,是快鱼吃慢鱼的时代。机会稍纵即逝,信息瞬息万变。

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