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怪你过分美丽

2019-05-28心理网

  “他是唯一一个风流倜傥,敢言敢爱敢恨,对爱情专一,对事业专一,对生命热诚,对家庭负责,对朋友进行爱护,心地善良的一个人。”这是张学友对哥哥张国荣的最好的总结。

  一个人,可以无声无息的来,无声无息的走,也可以无声无息的来,惊天动地的走。日本杂志说:像他这样如同被上帝选中是的走完华丽人生之路的人,实在罕见。

  林夕对着他的照片写出了《怪你过分美丽》这首歌,“我实在是真心的,真的怪他过分美丽,哪里有人这么漂亮的。”

  那个说:“我永远都爱这样的我”的哥哥还是走了。

  “Depression(沮丧、抑郁)。多谢各位朋友,多谢麦列菲菲教授。呢一年来很辛苦,不能再忍受,多谢唐先生,多谢家人,多谢肥姐。我一生没做坏事,为何这样?”

  他是患了抑郁症。去世前的一年是很痛苦的一年……因为想快点好,每一件事一点点他都很敏感,想快点好,可是好像越来越差。

  童年,父母离异,亲人聚少离多的生活使他成为一个忧郁的乖孩子。回首童年,张国荣用这样的话做了总结“没有什么值得我去记忆,没有什么值得我去留恋”。

  张国荣说自己从来不是个被宠坏的孩子,只是性格上太过“输不得”,所以特别辛苦。性格直率,从不妥协,工作上力求完美。追求的理想障碍重重,当现实与理想需要和平共处时,他要奋斗会受伤须忍耐,甚至有时会弄得自己伤痕累累。

  有时精明过人,有时单纯的似一个小孩。既讨人喜欢却又极为敏感。这样的矛盾性格,让哥哥陷进了自己的情绪中,也因此他不敢也不能进行系统的心理治疗。

  最终结束了自己的生命。

  中国约有9000万人患有抑郁症,接受治疗的大概只有8%。中国每年有20多万人因抑郁症自杀。其实是很多人并不了解什么事抑郁症。

  得了抑郁症的人会有不同程度的病耻感:会自我歧视,会开始思考:因为我不太坚强吗,还是社会的价值观、大家的认识都错了呢?

  所以为了不被歧视,很多人会隐瞒自己的病情,或者否认自己得了抑郁症。

  抑郁症状:

  情绪持续化低落。觉得空虚没有价值感。每天都是这个样子。

  对周围一切事物都失去兴趣。

  食欲激增或丧失,体重明显变化。一个月内,体重有超过5%的变化。

  睡眠出现问题,失眠或嗜睡。

  行为发生改变(烦躁或行动迟缓)

  疲劳,没精神。

  自我评价低,消极思维。

  思维迟缓,注意力不集中

  有死亡的念头

  持续两周以上。

  美国精神分析学会有一个提醒:

  01情绪每天低落、空虚、没有价值感

  02 你对周围一切事物都丧失了兴趣,持续两周以上。

  世界卫生组织的提醒是,如果再加上

  03疲劳、思维迟缓;

  这三项中出现任意两项,而持续两周以上,你就处在罹患抑郁症的高风险之中。请一定去专业医院寻求诊断和帮助。

  抑郁症有很多可能的起因,包括大脑激素、神经递质的不平衡,基因易损性,遗传,生活中的压力事情,药物以及药物的滥用问题。一般来说,我们认为是这些因素中的部分或全部共同作用了导致了抑郁症。

  所以,得了抑郁症不是因为性格不好,意志薄弱,只是我们的大脑生病了。别苛责自己,给自己更多宽容。

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