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感悟五个一,传承古圣先贤智慧文化

2019-05-28心理网

  昨天晚上,我们心身养生学院的全体家人齐聚呱呱课堂,迎来了2015年的首次开课。我们尊敬的专家王惠慧和张旭老师围绕我们的三五九理论中的五个一内容做了详尽而全面的论述。她们二人讲课的风格各有千秋,效果都十分精彩。让我们从她们的讲述中更进一步领略了我们五个一内容的重要和伟大。

  先说王惠慧老师的共享。王老师的共享分三大部分。

  第一部分,详细讲述了三五九理论中的“三”字。王老师开宗明义强调,我们的心身养生技术是道术合一的技术,它传承中华圣贤文化的精髓,以三五九为指导,三有多方面的内涵。首先它是以三大理论为基础的。即以《易经》为代表的中华传统文化。以《黄帝内经》为代表的中医阴阳五行学说。钱学森教授的人天观学术思想。这是我们技术的三大理论。另外,马老师讲道,三三人生,生生不息。三是法则,是定数,是规律。三还有三才,三三九宝, 三大关系。天有三宝日月星,地有三宝水风火,人有三宝精气神。同时,三还是三立,即立功,立言,立德,三生,信仰,使命,爱好。三种能量,阳光空气水,三方面的稳定,即文化的稳定,儒释道文化。陆海空三军力量,用公检法来和谐社会关系。

  第二部分。详细阐述了五个一的内容。一个信仰:天地君亲师,一个理念,孝亲尊师重道,一个原则,重德为本,平衡做人。一个愿望,找回自我,从心做起,做好自己。一个口号,中国人中国心,中国人的心身问题,要用中华圣贤智慧文化来解决。

  第一个一,一个信仰,天地君亲师。这是五个一的灵魂上的支撑。信仰是人类最原始的信仰 我们信仰的是天地,所以我们在天地就能获得能量 支撑我们的生命和生活。这个君狭义的讲,指我们的父母和 我们国家现在领导人。它是一个很宽泛的概念。我们每个人还可以向上追溯到我们的祖先系统。我们的生活和学习都要承接祖先给我们的力量和智慧。 师,父母是给我们生命的人,老师是给我们智慧的人。我们要以先学者为师,以会者为师,以知者会师,以智者为师,以能者为师,我们还要以万事万物为师,我们父母还要以孩子为师。第二个一,一个理念,孝亲尊师重道。这是人生的三步 。就是说,作为一个人,一生最初的三步,首先落实孝亲,然后尊师,然后重道, 都说我们中华文化源远流长,我们最先讲到的是百善孝为先。孝是善之首,是第一课,落实孝亲。 孝亲说来容易,不是说给父母提供了有保障的物质生活就是尽了孝道。 其实现在的孝道它涉及到生活中的方方面面。给父母物质生活的保障,是最基础的孝道。《论語》上讲的“色难”,就是讲孝其中包括了顺的内涵,我们要让我们的父母觉得他们自己有价值,他们对子女放心。文艺界现在提倡,常回家,常陪伴。甚至对常回家的事情要立法。这说明整个社会都在呼唤孝。为什么在现实生活中,我们的孝道落实不到位?就是一代又一代人,偏离了我们的祖先文化太远了,很多孩子很麻木了,对孝道文化不是很了解,很熟知的。这就一方面要呼唤孩子孝心,另一方面也在给父母和学校给教育机构提出一个课题 ,怎样利用教育阵地,利用我们不同的身份教育我们的孩子回到礼仪中来。第二是尊师,在我们长时间的学习中会了解到,人生当中要跟对一位导师。这个师就是引领我们生命走向辉煌,实现人生价值的师者。师者,传道授业解惑也。这里的传道,它首先传授我们各种生活的智慧,学习的、工作的智慧,生命的智慧。授业,是为我们成长路上,提供许多方法。带领我们去努力的提升。师者不仅仅是帮助我们学习技术,而且是在提升我们的修为。然后下一步是重道。道即为人之道,要遵守天道,地道,人道。我们每个人就不能违背天道,人道,地道,我们的道德经中讲,一阴一阳之谓道,宏观的道就是大自然的道。道生一,一生二,二生三,三生万物 在微观上讲也是我们生命的一个本源。重什么样的道,给我们的后人引领一条什么样的路。这是至关重要的。第三个一,一个原则,重德为本,平衡做人。重德就是重视养德,养生,从而提升个人修为。平衡做人,每个人都有固有的平衡,当固有的平衡被打破,就会出现疾病 。生病是身体的阴阳失去了平衡,我们就是要通过我们的技术去再造一个新的阴阳平衡。达到一个新的心身健康。 第四个一,一个愿望,找回自我,从心做起,做好自己 。找回自我,找什么?就是我们技术规则上讲的,两论,四观,四个自我。我们唯有先做好自己,才能更好的为更多的有福有缘人服务。最后一个一,一个口号,中国人中国心,中国人的心身问题要用中华智慧文化来解决。我们是中国人,黄皮肤,黑头发的中国人,我们应该对祖国的文化深信不疑,努力传承我们宝贵的文化遗产。保持中国人的地位和本质,让自己拥有一颗健康的中国心,让自己做合格的中国人。

  第三部分。由五个一中的一个口号回想到了自己的个案。这个个案王老师做的十分成功,给我们各位家人以很直接的指导和启示。在叙述这个个案之前,王老师强调,作为每一个中国人,每个中华儿女我们本身都具备了祖先身上的那种智慧,只不过我们有的人身上的智慧还没有被唤醒,有一些是我们自己离弃了。所以我们要时时刻刻地把祖先的智慧作为一种口号大声的呼出去,求自己的心,求祖先的智慧来解决问题 ,这样在生活当中遇到的身体上的各种问题,用我们中国人自己的智慧就都能解决问题了。然后,王老师详细的介绍了她做的成功个案。这个个案之所以成功,我觉得有几个关键点。一是王老师坚信我们祖先的智慧可以解决一切心身问题。所以当那个孩子对她不屑一顾时,她早已成竹在胸,并自信地告诉他,我尽管不针对每一科但我可以指导你每一科。我不是在吹牛 ,我会指导你数理外的每一科,你只要听我的,就能做到。二是她运用了我们九字三阶中的挖掘内在潜能的技术。明确的告诉他,我不可以给你实质性的办法,解决你问题的只能是你自己。每个人的一生要选择好自己, 每个人的一生怎么过,现在什么样的选择,就决定着你将来过什么样的生活 。能解决问题的只能是你自己 。三是灵活地运用了“术”,怎么样提高他的信心和勇气?关键是要让他接纳自己的退步,正确看待自己的退步。王老师直言不讳地告诉他,成绩退下来了,是有原因的。既然成绩能退下来,自然能升上去,方法掌握在自己手中,但这把锁由你自己去打开 别人只能告诉你方法。四是认真按照心理咨询的程序布置作业。一是晨起时,要唤醒自己无所不能的老师,无所不帮的朋友。二是为自己输入强大的正能量。三是把每天的计划写下来,每天提升自己0.5--1分的成绩,向老师请教,向学霸请教,解决每一个不懂的问题。透彻的弄明白,提升自己的信心和能量。四是每天朗读口诀三遍。五是推荐充满正能量的歌曲帮他解决压力。王老师的个案真的做的太漂亮了。正象那位来访者说的,你太有智慧了,好多东西我过去就没听过,象打开一扇门一样,让我往很远的地方望去。

  下面再学习张旭老师的共享。

  张老师围绕五个一的内容重点讲了两个方面。

  一、阐述了各种“道”。重点谈了在家庭中要守的道。张老师强调说,每个人在家庭的角色是不同的,道的形式,有孝道,悌道,慈道,姑娘道,夫妻道,老人道等等,今天就谈谈我们每个人在家庭中所充当的角色。第一,孝道。孝道是做人的根本,吃水不忘挖井人,百善孝为先,一个孝字告诉我们,父母的恩情是一辈子报答不完的,我们的身体是母亲给的,是母亲的气血生成的,大家想想,气和血我们怎样还给母亲呵。有一个报道,说孩子从怀孕到哺乳一年要吃掉母亲500斤血,这仅仅是按照吃一年的奶来计算的,过去有的孩子要吃妈妈的奶到三岁,有的到六岁,这要吃掉妈妈的多少斤血呢?可悲的是现在我们的有些年轻人,他们根本不懂得这些,他们以为 他们的索取是天经地义的,他们显得那样的理直气壮 ,在这里张老师举例说明,昨天晚上在湖北卫视上看了多位专家来调节一对年轻夫妇的关系, 这个男孩从小是由奶奶带大的。女孩子好吃懒做,每天等着奶奶去做饭 偶尔奶奶让她去做顿饭,她反驳说,你不会做饭!每顿吃饭后,把碗放在灶台上,就走了,这样的人,丈夫还要天天给她洗脚。这个节目最后尽管在优秀心理专家的调节下,他们两个走到了一起 。但我觉得,解决的只是暂时的问题,没有解决根本问题 ,根本问题就是如何回去在孝敬老人方面下下功夫。最后张老师总结,教化是由孝开始的身体不健康,夫妻关系不和睦,都是不孝 ,孝和爱是核能量,真孝是能感天动地的。 第二是,悌道,兄弟道 。五伦关系中,孝悌是根本,兄弟姐妹和谐了家道才能兴旺 兄弟姊妹不和不能让老人安度晚年,这是最大的不孝 。孝和悌是连在一起的,不能分开。悌道不好,孝道不会圆满。 第三是,慈道。慈道,指父母对孩子要有慈悲之心,要善于引子学道。 孩子出生以后就像一棵小树,家长就像园丁,孩子必须要有好的园丁来教育。 老人要会领,是领教,不是管教 ,子女孝不孝 。 榜样的力量是无穷的。 父母日常生活中一举一动在孩子脑海中留下深刻印象,潜移默化的影响着孩子,喊破嗓子,不如做出样子。不要给子女留钱财 ,不要过分关心,过分关心就是溺爱 。把子女养大,供养大,上学毕业之后,我们做父母的任务就完成了。第四是夫妻道。男为乾,为天,女为坤,为地。男为日,女为月,男女和合才能日月明 。 男主刚正,女主柔和。男人要有正知正见,要引领自己的妻子成道,女人要助夫成德。第五是老人道。老人就是我们家中的镇宅宝,只要家中有老人在,有什么纠纷就会自动的化解。 老人到了晚年就像到了一年四季的冬天,要收藏,要顺应天时,从工作岗位上退下来。就要好好的关心自己,要处理好三大平衡 ,人与自身的平衡,人与心脑的平衡,人与天地的平衡。退休,退下来休养,休我们的性,休我们的心,才能修我们的命 。这就叫做 修性,修心,修命

  二,用实例阐述了坚持信仰的重要性。张老师举例说明。有两个家族,一个家族有信仰,一个家族没信仰,有信仰的家族二百多年后人口达到一千三百九十多人,没信仰的家族人口九百多人。 从人口数字上比较,有信仰的家庭,他们人丁兴旺。信仰的背后是种下了两颗不同的种子 。有信仰的家庭,他们有100位是大学教授,14位是大学校长,70位律师,30位法官 60位医生,60位作家,300位牧师,3位议员,一位副总统。另一个没有信仰的家族,有310位流氓,100位酒徒,60位小偷,190位妓女。200名商人,这200名商人是在监狱里面学到了经商的技巧,这就充分说明,有信仰的家族,种下一颗向善的种子,爱的种子和敬畏的种子,感受到了爱的巨大能量。信仰的巨大能量。 头顶三尺有神灵, 信仰是接通能量的一个通道。可见信仰的重要性。最后,张老师用美国前总统尼克松在他《不战而胜》后面的一句话“ 当有一天中国人不再相信他们老祖宗的教导和传统文化时,我们美国人就能不战而胜了。”来说明我们中华民族的信仰多么的伟大。

  三,结束語充满正能量。张老师最后的结束語特别有能量。她说,心主神明,神就在你的心中,你就是神,神就是你,只有你自己才能救自己。思想决定行动,成与败,苦与乐,往往就在我们的一念之间,人生就是一场修行,修的就是我们这颗心,我们的这颗心柔顺了,一切就完美了,心清静下来了,处境自然就和谐了,心就快乐了,人生就幸福了。不要把所有的责任推给别人 一切的喜怒哀乐都是自己造成的。生活就是一种回音 ,你把最好的给予别人,获得的就是最好的,你帮助的越多,你得到的也越多。让我们多一些淡定,少一些虚荣,活得真实,才能活得自在。我们要深深修炼自己这颗心。相信终有一天成功之花会为我们绽放。

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