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“血海惊梦”女孩的完形心理治疗

2019-05-28心理网

  初二女生小玉,学习成绩下降,记忆力衰退,胆小,有些自闭倾向,性情忧郁,常一个人躲在自己的房间里,与父母没什么话说;自述多次梦见一个人在海边的悬崖上,下面的海水全都是血,小玉看着那血海很害怕,小玉的身边有一只小狗跟着;小玉从小学起就常常被这恶梦给惊醒,并且多次将做这恶梦的内容告诉她的小表哥小虎,小虎就告诉小玉的父母,小玉父母也因此很困惑。

  心理咨询师了解到小玉从幼儿园起就被父母送到外地全封闭式的“贵族学校”,因很少在父母身边,也很少与父母沟通,小玉与父母的感情有些生疏,在小玉的依稀记忆里:幼儿园时,因父母在外地,有时父亲打电话来与她通话,她要装着很勇敢很听话的样子,不敢跟父亲说很想回家也不敢跟父亲说有时老师很凶自己心里会害怕。小学时,小玉只记得父亲的要求很高,每次父亲打电话给她都是只问学习成绩,她感到很委曲,觉得自己的父母不爱自己。小玉的父母是做生意的,很忙,常各地跑生意,父母的观念是孩子要吃苦才会有出息,认为只要给孩子足够的钱花就行,不晓得孩子的心灵成长需要父母更多关爱的话语。小玉说自己从小受了很多苦,一个人在外读书所遇到所有的烦恼从不敢跟父母说,都是她自己一个人憋着,性格也就有些自闭内向。近来状态不好,不想上学。

  诊断:恐惧倾向的忧郁

  治疗:

  心理咨询师根据小玉的情况给小玉做了心理治疗方案

  第一次催眠放松,在放松状态下通过光的治疗给小玉一些光亮的抚慰和医治,心理治疗师的光疗法是为了消除小玉的恐惧,也为小玉增加一些心理能量,为下一步为小玉做完形梦境治疗做铺垫。

  第二次:在催眠放松状态下让小玉年龄回溯到小时侯,幼儿园时期,小玉看见并感受到了她自己在幼儿园哭的场景,心理治疗师就此对小玉做完形对话心理治疗,让小玉与幼儿园时的她自己对话,并让小玉进入幼儿园时的她的心情与她自己的父亲对话,把她当时受压抑而不敢表达的情绪表达出来,小玉哭了好一阵子;然后,心理治疗师让小玉回来当下,以“当下”的心情跟幼时“小玉”对话,安慰幼儿时的小“小玉”,并且让现在的“小玉”去喂养帮助幼儿时的小小玉,跟小小玉说话,让小小玉开心,祝福小小玉长大。果然,小玉看着小小玉长大了,有时开心的笑了。

  第三次:心理治疗师让小玉安静放松进入梦境中,进入那个常困扰他的梦境中,在梦境中小玉依然看到了那片血海,她站在海边的悬崖上,一只小狗陪在她身边。心理治疗师让小玉先跟那只小狗对话:小狗说,她要陪着小玉,它是跟小玉在一起的。小狗它不离开不玉,小玉也不让小狗离开。紧接着,治疗师让小狗化身成一个人让小玉看看是谁,小玉说:是阿娜,是一个小学死去的同学。心理治疗师又问小玉,发生了什么事?小玉哭了起来说:阿娜被车撞死了,流了很多很多的血,在地上。心理治疗师问:什么时侯的事,怎么发生的,你在哪里?小玉哭着说:阿娜是别班的,我们都是舞蹈队的,我看见了我们经常在一起,那天一起去街上买蝴蝶结,她突然被车撞了就倒在我身边,流了很多血,很多人围过来。心理治疗师问:后来呢?她说:后来我一个人回学校,好害怕就去睡觉,后来听大家说她死了。治疗师:那时你几岁?她说,小学读一年级时。治疗师问:老师同学知道当时你是跟她在一起吗?小玉说不知道。心理治疗师又问,这件事你跟父母亲说过吗?小玉说没有。心理治疗师让小玉的意识回到当下去面对这件事,心理治疗师问小玉,这件事对你的心情有影响吗?小玉说:有,我常会回起她,我好害怕。治疗师又问小玉,你常梦见的血海是不是跟这件事有关。小玉回答说是喔,是这样吧。紧接着治疗师引导小玉面向血海跟血海对话,从对话中让小玉恢复理性并让血海退去,让那段痛苦可怕的记忆退去,让小玉在对话中表示要回到现实中面对现在的生活学习,并且让小玉一再宣告,不再害怕,勇敢面对,回归现实,坦然无惧。

  第四次,心理治疗师在催眠放松状态下引领小玉到一个美丽的花园,心理治疗师告诉小玉她会在这个花园里看见她那个死去的同学,不一会儿,小玉果然看见了阿娜生前在学校跳舞的样子;治疗师让小玉跟阿娜对话,小玉我想你,阿娜也这么说,小玉说:你要好好的。阿娜也说:你要好好的。之后,治疗师让小玉跟阿娜告别,让小玉确定阿娜很美好的样子,小玉说她放心了;小玉接着说,阿娜不见了,只有小狗在身边。治疗师让她对小狗说:谢谢,让小狗回到它自己的地方去。小玉虽然舍不得,但还是同意了。小玉说,小狗变成了阿娜,飞也似的离开了小玉。治疗师让小玉留下祝福给阿娜。回到心灵的花园去种一棵树告诉自己已经长大了,跟这棵树长大一样。小玉种下了一棵苹果树,心满意足地跟大树拥抱一下离开梦境回到现实中来。

  第五次,小玉已经厘清了自己恶梦的缘由,也不再害怕黑暗,不再怕想到死亡的事。心理治疗师让小玉在催眠放松状态下来到自身心灵花园里,去寻找一位漂亮的小天使,跟这位小天使对话,祝福这位小天使,小天使也祝福小玉;小玉把所有的心里话都跟小天使说,小天使睁着纯洁的大眼睛,一双小手摸着小玉的脸庞看着小玉;心理师还引导小玉把这么多年来心中的秘密都告诉小天使,也把自己这么多年来的自己知道的快乐都告诉小天使。心理师让小玉祝福小天使,小天使长大了,听懂了小玉的所有的心里话,小天使拉着小玉的手一起奔进那一道光,在光中有美好的梦想中的一切,这一切愿景中美好的一切越进入细节就越好,小玉的快乐也在长啊长啊的,小玉的快乐越来越丰富了,从学习到生活,还有跟父母在一起的快乐,小玉的快乐在增加;心理师让小玉双手拉着小天使诚挚地邀请小天使进入自己的心中做自己心灵的伙伴,并且让小玉带回两样礼物回到现实中,回到当下,小玉她说她带回了一个童年的蝴蝶结,还有就是带回了小天使的陪伴。

  第六次,心理师让小玉放松后,并加给了小玉一些心理能量,让小玉面对父亲、母亲跟他们说出自己这么多年内心的经历,并接纳亲子关系对父母表示敬爱,小玉流下了激动的眼泪说:爸爸妈妈我好希望得到你们的爱,我希望你们常陪跟其它同学的父母一样带她去玩;小玉从对话中明白了自己父母是为了生计才四处奔忙,明白了要体谅父母为她所付出的一切。紧接着咨询师又让小玉回到校园,让小玉回到学校以后遇见老师,跟她所喜爱的老师说话,也让小玉面向全班同学说些自己学习的心得体会,也在同学面前展现一下自己的优秀的一面。小玉说她真心地希望同学们开心,小玉还说她要好好珍惜现在的学习机会,会好好学习有更大的进步,让父母放心也让老师高兴。小玉还主动要求提出愿意为班级的文艺工作多做贡献,因为小玉从小爱跳舞,当小玉谈到这里脸上泛起了笑容。

  …………

  点评:

  小玉的问题从成长上来看是童年远离父母造成一定的情感缺失并情感表达渠道不够畅通。从事件上来看,小玉在小学低年级时与一舞蹈队的女生玩得不错,一天一起上街那位女生被车撞死了,流了一大滩的血,这一死亡事件给小玉造成了严重的心理创伤,这种恐惧感转化成恶梦困扰小玉许多年,影响了小玉的心理健康状况。心理咨询师采用了完形心理疗法中的对话、空椅子、完形梦境、催眠意象、时间线、现实疗法等多种手法整合帮助小玉处理了沉淀多年的压抑变形了的心理创伤,尤其是对创伤事件做了完形心理治疗,让小玉的心安定了下来,回到现实层面应对现有的学习、生活,为自己的快乐学习成长负起责任。

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