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寻找安全感

2019-05-29心理网

  “为什么我在三尺之外才觉得安全?”

  “你在恐惧什么?”

  “亲密关系。”

  “不敢交往,怕受到伤害吗?”

  “嗯嗯。”

  “有过伤害的经历吗?”

  “嗯嗯。”

  “可以说吗?”

  “不太好说。总之就是,我现在要解决这个问题,就出现了这样的状况。”

  “没有信任是不能接决问题的。”

  “那个事,偶已经说得不想再说了,没兴趣说了。”

  “不知道你的问题,谁都不能彻底地给你接决问题。”

  (对话终止。信任的基础不是你要求来访者的,而是你让来访者觉得安全。)

  “偶发现,偶得跟人保持三尺的距离,那才安全。”

  “一米是交际距离。”

  “对呀。”

  “0.8左右尝试过吗?”

  “前几天刚刚尝试,我浑身直打哆嗦。我头痛,感冒,眼睛痛,还有点小烧。”

  “那就不要勉强,那是躯体以症状在抵抗。”

  “嗯。”

  “找个专业的咨询师处理处理吧,可能时间会比较长。”

  “我在这儿没找着呢。”

  “多打听打听,耐心点儿。不知道你的问题出在与妈妈还是与爸爸的关系上。”

  “算了,偶还是自己处理吧。”

  “自己处理?恐怕是症状来处理你吧。没关系的,可以等待,等你想要处理了再处理也是可以的。我只能说这么多了,希望没有伤到你就好。带着自己的不舒服一样生活得很好,不着急。”

  “


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