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让孩子接受“逆境锻炼”——培养抗挫勇气

2019-05-29心理网

  让孩子接受“逆境锻炼”——培养抗挫勇气

      导语 “逆境锻炼”也就是我们通常所说的挫折教育,让孩子在适当的年龄里接受一些锻炼,可以培养其解决问题的能力,也能增强其自信心,勇敢面对困难与失败。那么该如何对孩子进行挫折教育呢?下面提供3种挫折教育的方法,给家长们参考参考。

  “逆境锻炼”是素质教育的一个重要组成部分,在儿童时期渗透“吃苦”的教育,体现了教育观念的更新。

  让孩子接受“逆境锻炼”,有助于培养幼儿的力量、耐力、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质,以及社会适应能力和在逆境中生存的能力,有助于培养幼儿在困难面前冷静地动脑筋想办法的习惯。因为人生的旅途上是不会一帆风顺的,挫折和苦难是促进幼儿成长的催化剂,因此,老师和家长应该从小就有意识地对幼儿进行“逆境锻炼”,即创造环境对幼儿进行磨练意志品质的锻炼,让幼儿坚强勇敢,沉着冷静,遇事便能迅速找到克服困难的办法。接受“逆境锻炼”也应该是孩子们成长过程中的一门“必修课”。如何上好这门“必修课”呢?我们认为有以下几个做法:

  鼓励克服困难,培养抗挫勇气

  有的孩子在逆境中容易产生消极的反应,往往会垂头丧气,采取退避的方式。要改变这种现象,就必须在孩子遇到困难时,教育孩子要采取正确的态度来勇敢面对,向困难发起挑战。例如,当孩子登山怕高、怕摔跤时,我们就应该鼓励孩子说:别怕,你行的!摔一跤算什么?”“你真勇敢!”许多小女孩害怕走平衡木、害怕游泳,这时,我们就应该鼓励孩子说:“别怕,你准行!”孩子走路不好摔倒了,自己爬起来,成人一般不去拉扶和安慰,这样,孩子就会逐步树立起信心,努力地去战胜困难。当孩子一次次战胜困难时,他们便会增添勇气,激起对战胜困难的愿望,害怕的心理也就会随之消失,自信心就会相应地增强,这时孩子会对自己说:“我行。”“我可以。”

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