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如何在游戏中增进亲子关系

2019-06-01心理网

一、如何在游戏中增进亲子关系

二、增进亲子关系的关键时间

三、如何建立良好的亲子关系

如何在游戏中增进亲子关系

1、什么是亲子关系

亲子关系,从法律上来说,即爸爸妈妈与亲生子女之间存在的权利与义务的关系。父母与孩子属于直系血亲,在血缘上,是最近最亲的关系,是一个家庭关系中的核心部分。亲子关系,从婴幼儿时期就开始影响着孩子各方面的发展,比如性格、毅力、人际交往等等,对孩子的成长有着不可忽视的作用。

2、亲子关系的重要性

亲子之间的互动从孩子的婴幼儿时期就起着潜移默化的作用,基本决定了孩子以后的行为模式、性格养成等。随着少年期、青春期等转折时期的到来,孩子就会慢慢发展变化为成熟的、个性化人格。小到身心健康,大到价值观、人生观的建立,亲子关系对小朋友的影响之广泛,不可小视。其中主要的三大影响有:

2.1、对语言发展之影响。在语言方面,比起爸爸,妈妈对孩子语言方面的影响更大。

2.2、对人格形成之影响。倘若家庭关系不和谐,容易导致孩子结巴、神经官能症、脾气暴躁、少年时期触犯法律等等。

2.3、对社会人际关系之影响。家庭关系融洽、亲子关系亲厚,让孩子在爱的环境中,有被关爱、被需要的感觉,那么孩子多数会有良好的人际关系;假如孩子一直在不和谐的亲子关系中成长,那么孩子多数会不信任他人,没有令自己满意的朋友关系。

3、如何在游戏中增进亲子关系

3.1、每日和孩子交换一幅画

孩子在幼儿阶段,对于画画通常都很有兴趣,父母可以和孩子约定,每天给对方画一幅画。送给孩子的画,可以画他小时候,也可以画他喜欢的动物或者可爱的卡通人物,而无论孩子送给你的画是什么,你都应该适时表达你的惊喜。

3.2、用照片传递爱意

孩子上小学了,每天都要自带饭盒去学校,你不妨在饭盒上动心思来增进亲子关系,与此同时,你也可以在钱包和手机里用孩子的照片作为装饰,告诉孩子你上班时也十分牵挂他。

3.3、简单的问答游戏

临睡前,孩子和父母也可以用问答游戏这样的方式来进行深入的沟通,增进亲子关系。但父母需要注意的是,进行这种问答游戏时,你的语气不应该刻板和严肃,而应该是愉快和轻松的。

增进亲子关系的关键时间

1、孩子起床前――“薄荷时间”

所谓“薄荷时间”就是要让孩子起床前的时间如薄荷般清新和令人愉悦。

2、从外面回到家时――“奶油时间”

“奶油时间”指的是无论大人还是孩子,从外面赶回家后都需要一段时间用来放松和调整,这段时间就应该像奶油那样松松软软,令人舒适自在。

3、孩子入睡前――“蜜糖时间”

“蜜糖时间”,正是利用孩子入睡前的时间和孩子“谈情说爱”,让亲密的感觉成为调和亲子关系的“蜜糖”。重要的是,父母应该很认真地聆听孩子说话,这样,孩子会慢慢学会跟父母分享他的担忧、希望和心愿。

4、我和孩子有个约会――“黄金时间”

父母与孩子约定一个时间一起做一些大家都喜欢的活动,这就是所谓的“黄金时间”,这的确是一种能够增进亲子感情的方式。

5、亲子关系亮红灯了――“太空时间”

太空时间”利用的是心理学中的一种“抽离法”,让家长和孩子在这段时间里把所有不愉快的记忆或情绪都抛开,可以毫无拘束地说出心里的话。

如何建立良好的亲子关系

1、抓住时机表扬孩子

在孩子做了正确的决定或事情时,要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的,同时他们的能力也得到肯定。

2、父母要承认自己的过失

如果发现自己有错误和缺点要承认,在适当的时候,向孩子表达自己的歉意。告诉孩子,父母跟他们一样,正在努力做一个更好的人。

3、对孩子说明自己的期望

清楚地告诉孩子你对他的期望,并保持一致性,让孩子有“法”可依,这样他们就会更明确自己应该如何做。

4、学会控制自己对孩子的情绪

对孩子发火,情绪激动,是无法解决事情的。无法控制情绪时就自己待一会儿,平静一下。当在孩子面前表现得平和时,父母就起到了最佳的表率作用,身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。

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