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孩子的恐惧心理多由恐吓而来

2019-06-01心理网

一、孩子的恐惧心理多由恐吓而来

二、儿童恐惧心理的危害

三、儿童恐惧心理的矫正方法

孩子的恐惧心理多由恐吓而来

1、孩子的恐惧心理多由恐吓而来

儿童恐惧心理指的是儿童在发育过程中,对某些事物感到恐惧,如怕动物,怕水,怕火,怕黑暗,怕陌生人,甚至对代表某些事物的词语也会发生恐惧。

2、如何矫正儿童恐惧的心理

儿童恐惧心理的矫正方法很多,其中最简便而有效的是“示范脱敏法”,即让儿童有保护地逐步接触恐惧对象,逐渐消除恐惧心理。例如,儿童对黑暗处,要以先抱着或拉着他的手走过黑暗处(暗室或野地),同时告诉孩子黑暗并不可怕。经过一两次,待孩子适应后,可改为陪着他通过黑暗。再后可和孩子一先一后,保持一段距离分别通过黑暗。最后让孩子单独通过黑暗。经过这样的锻炼,孩子也就不再惧怕黑暗了。儿童恐惧心理的矫正实际上是对儿童勇敢精神的训练。训练中可辅以奖励的办法,当孩子表现勇敢,不恐惧时就立即予以奖励和表扬。

3、帮助孩子克服恐惧的心理

孩子的想法往往是直观的,他们不具备对事物进行全面分析的能力。一般他们会将自己的嫉妒简单地归咎于自己或嫉妒的对象,而不去考虑其他因素。

父母应帮助孩子全面分析造成孩子和嫉妒对象之间的差距产生的原因,找出缩短差距的途径和方法。教会孩子正确与他人进行比较,以积极的心态面对这些差距,这样才能真正化解内心的不平衡。

培养孩子养成豁达乐观的性格,平时应教育孩子,理解人与人之间客观存在的差异性,让孩子懂得各人都有各人的优势和长处,但同时每个人也有各自的短处,要做到任何方面都比别人强是不可能的。

引导孩子充分发挥自己的长处,扬长避短,在生活和学习中学会用欣赏的目光面对别人的优势,学会为别人的成功喝彩。并从中学习、借鉴,以弥补自己的不足。这样既能交到很多朋友,也能使自己更加进步。

儿童恐惧心理的危害

心理的健康对于孩子的健康很重要,家长应该非常清楚儿童恐惧心理的危害,如果发现孩子具有恐惧心理,要及早的预防,有效的预防恐惧心理的发生,并且纠正,让孩子健康的成长。儿童恐惧若经常发生,会影响孩子的生理及心理健康,严重者可导致心身疾病或者精神疾病。

对儿童恐惧心理的矫正,实际上是对儿童勇敢精神的训练。训练中可辅以奖励的办法。日常生活中克服孩子恐惧最简单的办法就是感情交流。

家长对孩子不要喜怒无常。有的家长常将自己的好坏情绪发泄在孩子身上,这样会使孩子害怕父母,怕父母无缘无故发脾气,怕自己受罚等,终日心神不定、畏畏缩缩,表现为恐惧、多疑、敏感。因此父母要善于控制自己的情绪,不要拿孩子当出气筒。不要过分责怪孩子。孩子做错了事,正好可以利用这种做错事后的恐惧心理,教育和引导他们应该怎样做是正确的。

儿童恐惧心理的矫正方法

调整方法,强化训练直接动作。这是自己主动的、积极的去接触恐惧的东西达到消除恐惧的方法,例如,如果害怕在人前讲话,那么偏在人前讲话。习惯可怕情景。对所惧怕的景物,要敢于去碰它、接触它,对那些景物习惯了,知道它“不过如此”,也就不怕了。如许多人开始时怕在会上发言,后来硬着头皮去讲。受到大家鼓励,以后会上发言就不会忐忑不安了,表情动作也自然了。

学习有关知识。人对有些景物产生恐惧心理,是与缺乏这方面知识,不明白“其理”有关,如打雷、闪电。当你知道这是自然界正常现象时,于是自然中恐惧情绪就会缓解。回避可怕情景。碰上能引起恐惧的景物时,要尽量避开或排除,恐惧的情绪很快会缓和下来。一般来说,如果孩子出现恐惧感的话,家长一定要及时给予关心,要给孩子讲清楚,不要一味地训斥呵责,这样只能会加重孩子的恐惧感,要帮助孩子共同克服对睡觉前的恐惧感,适当带孩子多去公共场合游玩。

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