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【抓住快乐和幸福】怎么样快乐

2019-06-01心理网

心理网导读:

人生短暂,人人都希望自己的几十年过得快乐和幸福。抓住快乐和幸福,可以让我们身体舒适,精神愉悦,今天,小编和大家谈谈生活,抓住快乐和幸福,让自己成为人生的赢家。

生命是一种谁也说不清的东西,希望的很多,要求的也很多,而它真正赋予你的却往往总是不如你所愿。生,不易,活,不易,生活好更不容易,多姿多彩只是生活的表象,内涵却是纷呈复杂。你即便用全部的心力去应对也不能周全一二,你即便用全部的感情去换取去验证也不能经历其万一,既然不能,又何苦苦在意生活中那些所谓的是是非非、名利诱惑、酸甜苦辣呢?

万事学会化繁为简。非凡的人生源于简单的生活。人们往往误解了简单的含义,即不参加工作。当生活真正简化,你就会有时间和精力从事喜欢的工作,并为之奋斗。创建非凡的人生,首先要有自己的空间。

找寻快乐的密码,其实快乐很简单,快乐就是要有目标有追求;保持童心童趣;发自内心的微笑;学会善待自己;懂得宽容他人;看淡物质诱惑;乐于帮助他人。无论生命中遭遇有多少的困苦、艰难和波折,你都要保持淡然的心态,去看去想象生活中积极美好的一面,让烦恼随风而去。

幸福本身就是一种感觉,简单而朴实,而想要得到幸福也并不是件难事.难的是如何不把幸福忽略掉.很多时候我们只要有一点点伸出手的力气和勇气,就完全可以抓住想要的幸福.然而遗憾的是,现实生活中总有一些人缺乏这种勇气,总是梦想幸福会从天而降,落在自己头上,总是在等待中期盼幸福的降临!!

幸福这东西,拿起来与放下去是不大一样的。只有懂得收藏才会懂得品味。只有懂得品位才能抓住幸福。说实在的,人的短暂的一生,幸福肯定没有那么简单和肤浅。新鲜感和兴奋感都不能当作幸福,都只不过是一种燃烧,注定会转瞬即逝。两情若是长久,又岂在朝朝暮暮。最幸福的人,不必问人生意义。没有人能真正说情人生到底是什么。也没有人能完美地诠释人生的意义。人生没有定义,但最美的人生莫过于安心享受生活中的每一缕阳关,旧像那些有着自然纯净笑容的孩子。我相信 笑容本身就是一笔无价的财富,就是我们梦寐以求的幸福。

活,就要乐观地去面对,笑着去生活,简单而明快,悲观只会让希望沉沦,乐观才能使自己在苦难中看到希望,不要拒绝苦难,拒绝苦难就是在拒绝希望,有了希望生活就会快乐惬意。

人都说比天空和大地更远的距离是人与人的距离,因为人心里都会藏匿太多的猜忌和戒备,想要快乐就甩开生命中这些过于沉重却又不必要的的行李吧,生命中有“爱”就足够了。试着给周围你所熟识的还有你还陌生的人一个真诚无惕的微笑吧,它可以触摸到他人的心灵,微笑是有感染力有连带性的,它会无声的渗透进每个易感的心灵,更会让更多的心灵为之感动,心中有爱就会快乐,就会让微笑发自心底,灿烂在脸上。

如果你正遭遇伤心和不幸,请给自己一个微笑做鼓励,别再躲在自己的一隅让诸多的生活压力,疾病痛苦,感情困扰所折磨,活,就要活得坦直而率真,充实而酣畅,学会坚强,勇于面对,释放自己,心有一种广度,看开了心胸就会阔达宽广,阔达时心能装得下整个世界。给自己给他人一个会心的微笑吧,你会用你真诚的笑容换回满心的喜悦和那盛开的如花般的美丽心情。

快乐来自于对明确目标的不懈努力和追求中,只有为自己确立了一个明确目标,并为之忙得无暇顾及的时候幸福、愉悦、快乐就会降临到我们身边。所以为自己制定一个明确的奋斗目标,让自己在短期目标、中期目标和长期目标的指引下,充实和用好生命中的每一天,感受到每一天生活的幸福、愉悦、快乐。

生活需要每个人用微笑去活,想想自己的我来,想想自己的目标,为快乐和幸福而努力,让自己越活越年轻!

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