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【哪些人需要做心理咨询】什么人需要做心理咨询

2019-06-01 14:34 心理网 科普

哪些人需要做心理咨询?在现在社会里,由于生活上的种种遭遇,导致每一个人在心里面都承受着或多或少的压力以及心理疾病,但是这些却往往被人忽略,那么哪些人需要做心理咨询呢?以下由小编为大家介绍一下吧。

分析需要心理咨询的人

一、心理咨询主要对象

1.精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;这类咨询叫做发展心理咨询。

2.精神正常,但心理健康水平低,产生心理障碍导致无法正常的学习、生活、工作并请求帮助的人;

3.特殊对象,即临床治愈的或者潜伏期的精神疾病患者。

第二三类的咨询叫做心理健康咨询。

就象一个身体上很健康的人,也最好每年做一次全面的身体检查一样,每一个正常人都应该每年花一点时间去看心理医生。看心理医生不仅仅是解决自己的心理疾患,而更应该是使自己的心态更加健康,从而提高自己的生活质量。在西方发达国家,上到国家元首,下至平民百姓,均把看心理医生视为一种高贵的精神消费。

二、什么人需要做心理咨询?

心理体检可以提早发现各种心理情绪的端倪,心理体检主要是利用各种测评工具及相关技术,筛查出易感人群,防止心理危机出现。做心理体检,只需要20-30分钟,做4个量表,包括艾克森90项症状自评量表、抑郁、焦虑量表等,专科医生针对检测者的心理困扰、情绪状况、性格特征和心理特征等一一测评“。心理体检一方面可以帮助测量者更好地了解自己,另一方面则可以发现心理上潜在的隐患,以便及时进行心理咨询或治疗。哪些人最需要心理体检?主要包括以下五类人群。

1、工作强度大,心理压力大,劳动竞争类行业的职工尤其需要;

2、面对公众的监督,一举一动都有一定的社会压力,比如公务员;

3、 医务人员,工作压力大,责任重大;

4、刚入职的新员工,期望对自己的性格、心理特征、职业倾向有所了解;

5、大学生,面对情感、学业及就业压力大的时候,建议做心理体检。

6、情绪低落或情绪不稳,时间超过三周未缓解。

7、长期躯体不适,经躯体检查未发现明显器质性改变。

8、人际关系出现严重问题。

9、长期失眠。

10、遭遇重大生活挫折。

11、长期家庭纠纷。

12、儿童学习困难。

然而,压力无处不在,但每个人对其的反应却不同。可以说压力是一种主观评价,它能被人缩小亦可被人扩大,这说明了每个人的心理承受能力不一样。面对同一种压力境况,有人冲动,有人平和,有人束手无策,有人游刃有余。

哪些人需要做心理咨询?上面小编已经为大家介绍了一下,相信大家对于哪些人需要做心理咨询也有一定的了解了吧。综上所述,其实大家平时只要善于了解自己的心理,学会释放消极情绪或压力,就会改善不健康心理,这才是养生之道。

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