文章详情

导航
心理网,您身边的心理咨询专家!网站地图
您所在的位置:心理网>心理>性心理>10招减压法 让你天天好心情

10招减压法 让你天天好心情

2021-12-01心理网

人到成年之后,偶尔都会受到坏心情的影响,也许是生活上的琐事,也许是工作上的压力,都会使人产生坏心情,那该如何消除这种压力呢?

1

、洗澡。

2、

观看《生活大爆炸》,是不是会心一笑呢,你懂的!

3

0
心理知识推荐