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常常与花卉作伴 缓解身心压力

2021-12-01心理网

导读

种植鲜花,好处多多,花不仅能净化空气,花的香味还能给人带来幸福感,怡养性情,激发人们积极向上。记忆力研究者最新发现,不同的花带给人的心理感受是不同的,花的效用也因此不同的。小编带你认识花香物语,有所选择地种植不同种类的花朵,花香满屋,过别致生活!

最新研究发现,花朵带来的良好情感体验远远不止60秒。正是这种“好感觉”让人类对花朵始终钟爱有加。在调查中,研究者走访了150名妇女。他们给每位受访者带去不同的礼物,包括鲜花、水果和糖果,并观察受访者收到礼物后的反应。

结果发现,女士们收到鲜花后最兴奋。此外,得到鲜花的女性在回答问题时,想法更积极更正面。研究者又通过另外的试验发现,花卉还有助于拉近人与人之间的距离,使人展露笑容、喜欢交谈,还能促进认知功能、提高记忆力。

对此,研究者称,花卉通过颜色、气味、形态等作用于人的各种感官,激发出人们积极的情感,进而引起深层次的心理变化。当人们情绪低落时,找一大束非洲菊比吃巧克力还有用,它能让你更加乐观。因此压力巨大时,不妨把家装点成美丽的花园,哈佛医学院的研究发现,家里摆放鲜花的人感到压力和焦虑更少。甚至,花卉还能帮人迸发灵感,获得新创意。对女性而言更是如此,常与鲜花为伴,可以让她们想出更多、更新的解决办法。

不同花卉引发的心理变化

●大朵鲜花———牡丹、芍药、杜鹃等激发人的创造力,活跃思维;减轻疲乏、振奋精神,能提高工作效率。

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