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爱情真的可以简化成公式吗?

2021-07-13心理网

译者:

原作者:Diane Kelly

在长年累月对大样本夫妻日常进行观察之后,心理学家Gottman夫妇发明了一钟据说能预测长期恋爱关系成功概率的办法。他们,自然而然地,就利用所发现的成果,归纳了一套750美元的伴侣课程,旨在帮助学员成为更好的人生伴侣。

Huffington邮报的一篇文章中,Eve Fairbanks跟踪了“Gottman Method”从实验室雏形到商业化运作的全过程,也尝试了他们提供的伴侣服务,并反思是否长久的爱情真的可以被简化成守则上一系列的步骤公式

参加课程的所有人都发给了一个小工具盒。里面有各式各样的卡片。为了帮助我们认识另一边,卡片上有着相关的问题(“你如果现在做妈妈了,会是什么感觉?”)或者调节情趣的问题(你今天回家后,给对方一个长达六秒的长吻吧)。这个守则用语言解开了感情的迷惑,也揭示了感情中不可避免的负面因素:吵架是“有歧义的共识”,我们通过经历的愉悦是我们“灵犀相通的见证”,因“有歧义的共识”导致的负面内伤是我们“不能承受的生命之重”。

显然,Fairbanks觉得这课程实用且富含深意,其他学员也持有相同的观点。然而Gottmans夫妇承认,和自己爱的人生活在一起是一个复杂的问题,但一些生活中的奇思妙想有时候和正儿八经的心理干预起到了同样的效果。

原文:Is There Really an Equation for Staying in Love?

来源:

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