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心理学考研攻略

2020-07-30 09:38 心理网 成长学习

读完了两年心理学专硕,我决定将自己在考研和读研期间查阅到的资料和个人经历体验汇总成这样一篇考研攻略。

这篇攻略归根究底是一家之言,因此不具有权威性,仅做参考

1.要不要跨考?

很多对心理学感兴趣,但本专业不是心理学的人,都瞄准了考研这条路。

在报考之前,建议这部分人思考一下:我对心理学哪一块感兴趣?

如果你说,希望能够自我成长和自我治愈。

好的,请你坚守本专业,顺便买一些心理学书籍和心理学课程,加一个心理学爱好者的社群。

如果你说,对心理咨询感兴趣。

好的,请你再确定一下究竟哪个学校有咨询方向,或者直接报咨询师课程班。

如果你说,对心理学的文献、实验研究、脑电核磁等感兴趣。

好的,请报考。

2.学硕还是专硕

学硕和专硕有什么差别?

官方说法是这样讲的:

学术型心理学硕士重点培养科研和学术能力,重点方向在于学术研究。

应用心理硕士培养要求是掌握解决问题所需要的心理学基础知识与技能,熟练运用心理学的原理和技术,以实践为导向,培养的倾向是实践操作能力。

不出意外,很多人都是这样理解的。

接下来,请你忘掉上面的说法,看下面:

什么情况下报学硕?

资金不充裕:学硕学费标准8000/年,国家全覆盖奖学金最低6000/年,国家助学金600-800/月,再加上导师发的一些劳务、兼职所得,基本上只要你不挂科,稳赚不赔。

有读博计划:想要读博士,发文是实力的最好证明,学硕毕业要求有一条就是发文,三年时间充裕,博导也更愿意收学硕。

9月份了还没有决定报哪个学校:学硕是312统考,历年真题淘宝有卖,资料获取快速便捷,先复习着吧。

什么情况下报专硕?

资金较充裕:专硕学费2w——20w不等,是否提供住宿、是否有助学金,看学校而定,住宿条件基本符合“交最贵的学费,住最烂的宿舍”这一铁律。可视经济状况决定报考哪个学校。

无读博计划:不想读博,只想拿个硕士学位,专硕一般是两年制,更快,但也有三年制,提前看清楚。

既然学硕这么好,那直接报学硕不就好了?

恭喜你,大多数人都是这么想的,所以学硕竞争压力大于专硕,题比专硕难,录取线比专硕高。

为什么不看官方说法?

专硕设立时间并不久,绝大多数学校培养体系并不成熟,专硕学生做的事情和学硕学生做的事情几乎没有差别。

培养实践能力,不存在的。你要做的就是看文献看文献看文献,做实验做实验做实验。

我这里说的是大多数,不是所有。

3.该报哪个学校?

一般来讲,师范类院校的心理学不会采坑。

比如985学校,北师大、华东师大,211院校,华南师大、华中师大、南京师范等。

其他一些院校,也有心理学专业比较好的。

比如北京大学、中山大学、西南大学、北京林业大学等等。

具体排名,可以百度“心理学院校排名”。

学硕如何确定学校?

依据有硕士点的心理学院校,去官网看看近几年学硕拟录取名单上的分数,挑个自己实力够得上的学校即可。

专硕如何确定学校?

专硕学校的确定,要更加慎重一些,因为专硕347都是学校自命题,每个学校用书不同,确定后再更改是很不划算的一件事。

首先还是经济条件,如果20w轻轻松松小意思,那也别挑了,北师大了解一下。

如果虽有余力,但并不想拿20w读研,那就继续往下看。

如果有不得不上、必须要上的梦想学校,下定主意,宁愿失败也要拼一次,那也别挑了。

如果没什么不去不行的学校,那就再往下看。

你的学习能力怎么样?

根据自己的实力、想去的城市、院校排名综合一下,选择5个左右的学校做备选。

你更擅长理解思考还是更擅长记忆背诵?

网上搜索上面几个学校的考研经验贴、或者闲鱼淘宝买几份便宜的回忆版真题,了解几个学校的题型和题量。

一般来说,分为重理解思考和重基础记忆两类风格。

根据自己擅长的方向,挑选院校。

录取情况怎么样?

进学校官网或者百度资料,查询报录比,选择把握更大的学校。

4.如何复习公共课?

心理学考研是没有数学的,因此只有政治和英语两门专业课。

怎么复习政治?

如果政治和我一样,一问三不知,那咱还是报个班吧。精讲精练那么厚,怎么知道哪个是重点。报个网课也花不了多少钱,好歹可以划一下重点。

后续复习,大家买啥你买啥,买了之后使劲刷

怎么复习英语?

如果英语基础很差,那咱还是报个班吧。先从怎么记单词,怎么做阅读开始学起,最后再拿个老师的作文模板照猫画虎。

后续复习,当你阅读越错越多时,再拿出你看过的阅读课听一遍,按照老师教的方法做,时间一长就容易跟着感觉走,再看一次课帮你找回做题步骤的记忆。

如果英语基础很好,那没得说了,买本真题直接上手吧。

5.如何复习专业课?

专业课占比300分,重要性毋庸置疑。

要不要报班?

学硕全国统考,专业书通用,报不报班都可以,视个人情况和经济情况决定。

专硕自主命题,报班尽量选择针对你报考学校的考研班,即教学用书和你报考院校给的参考书一样的班,如果是347统一班,各个学校的专硕上同一节课,不如不报,连书都不一样,基本属于浪费时间。

自己怎么复习?

这一部分就纯属个人经验了,经供参考。

第一步,看书。

我认为将所有的书完整的看完一次是十分必要的,尽管你看完什么都没记住,但看的过程是理解整本书脉络和框架的过程,以及将后续不会复习到的非重点留下印象的过程。

看书不建议花太长时间,但跨考生或者开始的早的可以看得更仔细一些,测量统计类的书籍也可以多花点时间研究。

第二步,做笔记。

如果时间充裕的话,可以试着自己做笔记,笔记不要太过简略,背诵的过程是一个越背越少的过程,笔记都这么简略,到最后记得的还能剩下啥?但也不要每句话都抄,每句话都抄,这份笔记和书有什么差别呢?

可以把书都看完再做笔记,也可以看完一本甚至是看完一章,写一次的笔记,个人建议后一种方式,印象更深一些,效率会更高。

时间太紧急了,或者真的不想写笔记怎么办?

买。淘宝闲鱼买一份,但需要自己和书对照,熟悉或者补充内容。

前两步,建议在9月份之前搞定。

第三步,第一次背诵。

书看了,笔记有了,9月份开始就该背诵了。

一般院校都有5——8本书,一周左右背诵一本,全部背完也需要两个月的时间,这时候就明白为什么前两步要在9月份之前搞定了。

背第一次需要注意什么?

尽量详细。

记忆容量有限,越到后期,我们越会选择重点去背诵,熟记的内容也越来越少,最后留下的可能都是关键的一二三四小标题。一二三四后面的内容基本依靠背过,但是并不那么熟练的内容去编写,因此第一次背诵尽量将笔记内容都记忆一次。

背完一本什么都不记得怎么办?

不要慌,这是很正常的现象,继续背诵别的书,第二遍背诵就发现容易很多了。

如果背完一本,觉得什么都没记住返回去重新背这本书,看看后面的几本书吧...还背不背了...

记住,千万别慌,这是非常正常的现象,哭着把所有书背完一次再说。

第一次背诵建议11月份之前搞定。

第三步,第二次背诵。

所有书背完一次之后,大概10月份就结束了。

进入11月份,开始第二次背诵,用时大概一个月。

一个月能背完吗?

第一次好像什么都没记住,但这只是你感觉。

当你开始背诵第二次,有第一次的记忆在,再去有意识的进行一部分删减,你会感觉背诵容易多了,能够记住东西。

因此,一半时间是可以背完第二遍的

只需要背书吗?

学硕或者报考院校偏理解类型的专硕,可以开始刷题了!

学硕真题很便宜很容易买到,专硕真题可能可能需要耗资几百,还不一定有答案。

学硕真题多,可以多刷题巩固知识,理解型题目的专硕,可以开始熟悉题型,培养答题思维。

基础记忆类型的专硕怎么办呢?

可以翻翻题目,看看考点,然后继续努力背,实打实的“背多分”啊!

当然,如果真题中还涉及到某些计算、实验等无法靠背取胜的题目,也要开始准备。

第四步,第三次背诵。

12月份属于最后冲刺阶段,这一阶段,政治的背诵量会急剧增加,留给专业课的时间并不那么充裕。

马上考试了怎么办?

开始第三次背诵,继续进行删减,减轻记忆负担。

学硕持续保持做题,理解型题目专硕培养思维,记忆型题目专硕搞懂无法靠记忆取胜的题目。

考试中最重要的是什么?

心态。

考完前不要对答案,不要互相聊,稳住心态,才能发挥出应有的水平。

考研过程中最重要的是什么?

如果问我考研过程中最重要的是什么?

我认为是选择、坚持和心态

先说选择。

考研志愿只能先报后考,且只能报一个,选择做错了,后续要么白费劲,要么遗憾。

报的太高,虽然你很努力,但你的对手太优秀,很可能白费劲,不过每年都有逆袭者,不能一棒子打死。

报的太低,轻轻松松考了个全院第一,遗憾没报个更好的。

再说坚持。

考研和高考不一样,高考是一群人共同战斗,考研是一个人在走独木桥。

你学习时候,你的同学有的在考公务员,有的在找工作,有的已经保研每天嗨,有的半路选择放弃,这样充满诱惑的环境下,你是否能够坚持下来。

最后说心态。

半年时间,你坚持下来了,最后能发挥百分之多少,取决于心态。

考试前几天,包括考试的一天半,心态绝对不能崩。

无论你复习的怎么样,请相信自己。不要觉得自己复习的不够好,万一别人还不如你呢不是,那你就赢了呀。

再次声明,以上内容纯属个人经验,不一定具有普适性,仅做参考。

最后祝所有考研的同学,顺利上岸。

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