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女人“抱怨”更需要技巧

2020-09-01心理网
不抱怨的女人是没有的,但没有技术含量的抱怨,常常被男人视为唠叨成为“耳旁风”,风吹久了,男人可能会“发烧上火”针锋相对;而有技术含量的抱怨,互不受伤又解决问题,还能增加双方的亲密感。
收起攻击,说需要
很多女人都说过这样的话:“你根本不在乎我,你整天想的就只有工作,从来没有想过我”、“你总是记不住我的生日”、“难道你不能陪我吗”。
专家分析:这些话抱怨的话实际上已经是“责备”、“命令”,这会让另一半觉得你不可理喻,以至于不愿和你沟通。
其实,换一种语气,告诉他你是多么的需要他,尤其男人的天性就是期望被需要。例如“我很希望能被你关心,但似乎总是我不厌其烦地在给你打电话问候你”,其实只是换了一种口吻,就将指责和命令变成了你情绪的表达。
不以偏概全,就事论事
“你这个人就是说话不算数,根本就是不负责任”,其实,也许就是因为你们约好一起吃晚饭,而他临时公司有事,确实去不了。
专家分析:别动辄拿他的人格来做论评,这会伤及男人的自尊,男人获得认同和自信的最大途径是最亲近的人。聪明的女人,最好适时地“软”一下,改成“今晚说好一起吃饭的,你却让我一个人等了这么久”,这样反而让他心生愧疚,不仅避免了一次口舌之战,还会加倍补偿。
负面情绪“光说不练”
生气的时候摔东西,这也是女人发泄情绪的惯用伎俩,或者离家出走,眼巴巴等着男人追出来哄回去。
专家分析:这种极端的情绪说出来就行,别真正付诸行动,这才是最高明的做法。例如你可以说:“我非常生气,气到想摔东西!”只要表达出生气的真实感受就行,摔东西的破坏性做法可完全省略。
“情绪光说不练”虽然并不会让问题消失,但这是一个非常有效的亲密邀请。就如同向对方递上一封亲密邀请函,让他更了解你的感受,并让对方理解:我的目的不是来伤害你,而是想更靠近你。
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