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心灵自由

2020-09-01心理网
所謂心靈的自由,不是逃避,也不是為所欲為,它是真誠、直率的心,是正視自我的欲望,是敢於行動且承擔任何後果的勇氣,需要極大的智慧。
有這樣一群女人,她們獨立、堅強,凡事都能自己解決,無論工作、婚姻、子女……還是戀愛,都能把握重點,來去自如。克林頓的戰略顧問馬克佩恩把她們稱作“美洲獅女人”,意思是,她們強悍到連男人都自愧不如。
其實,“美洲獅女人”就是我們現代女性達到心靈自由的一種極端狀態———有智慧有能力有行動力,知道自己要什麼,不強求別人,也絕不委屈自己。
遺憾的是,我們身邊的大多數女人都是“偽美洲獅”,把張牙舞爪當成堅強,把任性自私看作風格,順風順水時張狂,稍不如意便自怨自艾或怨天尤人。可見這樣的心靈離自由還很遠。
“美洲獅女人”不要男人也一樣快樂。所謂自由,不在於你是結婚還是單身,在職還是在家———它和世俗的“成功”毫無關係———只看你的心,是不是真的平安喜樂。
印度哲學家克裏希那穆提說,人生在世註定要面對靈魂的孤獨,所以,“一定要用自己的光來照亮自己”。心靈自由的秘密就是,不要按照別人的規矩生活,接受全部的自己,不指責不批判,相信吧,你的心會告訴你一切的秘密。
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