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无论你怎样评价别人,都有自己的影子

2021-09-01心理网
几乎我的每篇文章和说说后面,都有不少评论。
评论是匿名的,大家用的是自己的**号,所以评论都很自由、放得开。每个人都会有不同的想法,感受。你会对一些文章、说说感到特别认同,也对对一些内容感觉到特别愤怒。
其实,这些喜欢、反感、认同、愤怒……和米兰阳光发布的内容没有太大关系,只和你在从小到大的成长过程中的一些东西密切相关,比如潜藏很深的情感。
文章和说说只是一面镜子,当你面对触碰到你某根神经的内容时,镜子里照出的不是内容本身,而只能是你自己。面对一面镜子,你看到的只可能是你自己,而不是别人。
无论你潜在情感隐藏得有多深,在你对他人的评论中,你会从这面镜子中,发现一个你平时不大有机会了解的你自己。
镜子非常诚实,无论你是丑是美,它都会如实地呈现给你。
如果你看到某些内容让你感到愤怒,那说明这面镜子发生了一些什么事情呢?
愤怒是一种特别难以控制的强烈情感,而愤怒下面又是些什么呢?
——是不能被碰触的痛苦。
而痛苦的下面呢?
――深深的恐惧。
在这面镜子中,你看到了吗?满满的净是些不可言状的恐惧、不可触摸的痛苦,不可压抑的愤怒!然而,你以为,是这面镜子让你愤怒,而不是镜子中的你自己让你恐惧和痛苦。
?所以,你尽可以谩骂、指责、分析、抗拒,但是这对于解决你内心深处无法触碰的痛苦和恐惧,没有任何帮助和好处。你并不会因为这些宣泄而感觉良好。
是镜子让你感到愤怒和攻击的冲动,还是镜中的你自己?!
如果是镜子让你感到愤怒和脆弱,你尽可以朝着这面镜子射出你愤怒的子弹、或者随意泄愤。
可假如是你自己让你感到愤怒和无力呢?你准备拿自己怎么办?
这只是自己跟自己的一场游戏。
如果你认为别人是一个天使,或者是一个魔鬼,是一朵鲜花,或者是一堆牛粪,你都是对的,因为那正是你内心对自己的评价。
你是一个天使?还是一个魔鬼?你是个很可爱的人还是个很可怕的人?你不知晓,但是你可以从你对别人的评价中寻找到诚实的答案。
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