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治疗抑郁来访者的感悟

2021-09-01心理网
今天总算明白了,上帝造人的奥秘和它的美妙所在。
记得刚开始教会的姐妹给我传福音的时候,我最喜欢诘问的一句话是:你既然说上帝爱我们人类,为什么祂老人家不直接就把世界打造的像一个天堂,而让我们在这个上帝明明知道的罪恶的世界里挣扎。姐妹回答了什么我不记得了,总之没能打动我。
渐渐地因为痛苦我走进心理学这个知识殿堂,遇见各种各样的修行者。精神分析大师、行为疗法大师、身心灵大师、家庭治疗大师。国内的、国外的。我迷上了他们出于何种需求我觉得我知道,其实我不明白,只是我就这样喜欢上了他们。自己心结开始一点一点打开。内心另一个需要让我开始为他人服务。
有没有得到认可我不知道,自我感觉还好,内心也有要成长和不足的鞭策。来访者还是会来,我开心:助人自助。将自己有的倾情奉献和无私付出。学习、上课、接来访者、和来访者共同成长、盼望名师指点、分享我的痛苦和成长。
今天的我时有所悟:上帝造人的美妙在于给了我们一个身体,这个身体系统庞大完整,组织结构紧密,精致是没有任何生物可超过的。就是这个身体让我们感受到在这个世界上“生”的意义。确实如此:当我们要离开这个世界的时候身体对于我们已经没有任何意义了,它会被埋在地里腐烂、会被食人的禽兽吞噬、会被烈火焚烧。回到上帝那里去不需要身体。
上帝是美妙的。同样我们的身体是美妙的。
如何感受到“生”的意义?就是如何感受你的身体。而身体是客观存在的,是每一分,每一秒、每一刻都在发生的。而你的身体是否感受到舒服?
从现在开始问自己:现在我做什么事情让自己开心?
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