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从心灵出发

2021-09-01心理网
幸福的生活来源于一颗美好的心灵,来自于美好的灵魂。大千世界中的每一个生命都异彩纷呈,不论是快乐还是痛苦的,是成功还是失败的,都伴随着一个人的成长,促使着一个人的成熟。成长的历程中有艰辛但也充满欢乐,每一次的付出即使没有收获,生活也是充实、愉悦的。因此,我感谢生活,它教会我如何面对现实中的顺境与逆境,能够更加真切地感悟人生的真谛。
我是一个普普通通的女孩,三十岁之前,完成了大多数女孩都已经完成的任务。大学毕业后找到了工作,次年成了单位编制人员,然后结婚,生孩子。现在的我比以前增添了几分成熟与稳重,乐观和真实。在生活中随和,开朗;工作中负责,谨慎,是一位积极向上的白衣天使。我喜欢安静的生活,闲暇时间,喜欢看书,上网,听音乐,尤其喜欢听奥斯卡,很是舒心惬意。我是个爱笑的人,拥有一个快乐的心情。因为微笑的人最美。
在我出生时,已经有了一个比我大两岁的哥哥。父母都是地地道道的农民,老实本分的守着村里拨给的几亩地和果树生活。全家人每天的吃穿住用都寄托在这几亩地和果树的收入上。可想而知,当时的生活是多么样的拮据。小时候,我记得,很难见到白面的影子,玉米面,还是玉米面,红面又是红面。曾经,回到家看到这些,我不想吃饭,但又怕父母怪罪,因此只好把盛好的中午饭放碗里,过大约二十分钟或者半个小时的时间,一口没动的悄悄倒入锅里。随后再拿个苹果什么的充饥,那时的我根本不知道什么是面包,什么是巧克力,也不知道什么是超市,更不知道世界上还有那么多好吃的东西。平时只能穿别人给的旧衣服,有时过年亦是如此。我只记得小学二年级的时候穿过一次新衣服,当时的那个乐呀,至今都记忆犹新。
刚满一岁,我就被送到了姥姥家,由姥姥和姥爷照顾。离开了父母,心里的安全没了着落,甚至到最后,父母接我上学,我躲到姥姥身后,死活不跟“陌生人”走。现在想来,从小离开父母的我,多么期待父母的爱呀,那时多少是缺少安全感的。
从小学,初中,高中,直至大学,我一直都过着自己的生活,好像不知道什么是同学,什么是朋友,周围的一切好似和我无关,一直在封闭中生活。长期以来,我拒绝着老师,同学,朋友们的好意,总觉得他们是在笑话自己,笑话自己的相貌丑陋,笑话自己的贫困出生,笑话自己的穿着,笑话自己的学习不突出。
我是七岁上的小学一年级。有一次在家里玩,不知因为什么事情父母吵了起来,越吵越凶,我吓得把糖纸塞进了鼻孔里,顿时鲜血直流。因为我的鼻血父母停止了争吵,但我却为这个鲁莽行为付出了近六年的代价。六年里,我不敢告诉父母鼻子里塞进了糖纸才导致的“鼻炎”,我知道,如果父母知道了,肯定会招来一顿大骂。我只能忍着,六年里,我的身上老有一种奇怪的味道,同学不愿意和我交往,不愿和我玩,我只能呆呆的在旁边看着,因为他们说我身上有“奶味”,不愿意和我接触。事情的真相只有我一个人知道。这样的问题被当做鼻炎治疗了多年。直到13岁那年,去一家大医院检查,才把糖纸取了出来,我身上的奶味没有了,但我的童年时光再也回不去了。
初中时我的数学成绩在当地来说是名列前茅的,曾经,参加了数学奥林匹克赛得了区三等奖,这件事让我有了一丝丝的自信,但是随着其余成绩尤其是物理成绩的拉分,少有的自信一点点的消失贻尽。
勉强考上了一所普通高中,环境的重新适应,同学之间的“身份”差距,父母的期待,学习的压力,让我把自己又孤立起来。一个人打饭,一个人逛街,一个人思考,一个人学习,当时就想着快点考上大学,早点脱离这样的环境,这样的生活。但是当时的我,那样的自卑,那样的无助,根本没有精力全神贯注的投入到学习中。
好不容易考上了一所二流的大学,进大学校门的那一刻起,我就想,不能再这样下去了,这样下去的话,我会毁了自己,会毁了自己的未来,也会辜负了父母多年的辛苦和期待。学校轻松的环境,四面八方的同学,异性的吸引,让我有了一丝丝的喜悦,暂时淡忘了以前的自卑感。同宿舍一个同学对我说的一席话,让我顿感生活的美好,她说:“刚来咱们宿舍,就看到了你在上铺端坐着,那么漂亮,那么美。”自那以后,我才知道,自己也是漂亮女孩中的一个。同班男生更是“美女,美女”的叫着。当时的那个乐啊,以前从没有人这样叫过我,也没有人夸过我漂亮。就这样,我积极的融入了同学们的队伍中,和他们一起看足球比赛,一起看学校的表演,一起吃饭,上自习。经过五年的大学生活,我终于懂得了友情,亲情,爱情的可贵,懂得了人要珍惜当下的生活,要珍惜眼前所拥有的。大学毕业时,我已经拥有了几个特别合得来的知己好友,其中有同性亦有异性,并且直到现在,他们依然是我的知己好友。
“在更高的天空中,彩虹的美是有目共睹的,因为只有经历过风雨的洗礼,生命才更美丽,才更显示出它宝贵而华美的价值,才更凸现出美妙的含义。”
毕业后我如愿以偿的在一家三甲医院找到了工作,并于第二年成为了单位的正式编制人员。如今参加工作已经七年,回首七年的工作历程,有辛酸,有快乐,有无奈,有感恩。但更多的是感恩和快乐,感谢工作中遇到的每一位领导和同事给我的帮助,感谢病人和家属们对我的理解和包容。曾记得工作中犯了错误,领导耐心的给我讲解利弊;也曾记得忙的死去活来的时候,同事给予我的帮助和关怀;亦记得心情不好,对病人和家属出言不逊,但是最终都被这些好心人一一接纳。
如今身为母亲,儿子的降生给我带来了无穷无尽的幸福和快乐。从怀孕时起,每天都要保证自己的营养和能量摄入,以确保宝宝的日常需要,我的肩上多了一份沉重的担当和责任。孩子出生后,我明白,我必须得继续学习,成长,提高自己,这样才能更好的维护自己的家庭,才能更好的教育自己的孩子,才能更好的陪同孩子一起成长。
我每天的工作就是和各种各样的病人和家属接触,不同的人得用不同的方式方法对待,不能千篇一律。面对文化层次不是很高的病人和家属时,你得有足够的耐心和细心,得三番五次的给他们讲解疾病知识和健康教育以及各类检查注意事项等;面对颐指气使的人,你只需给他一个微笑足够。从这些经历中,我学会了包容和换位思考。当然同事之间也不免会有各种各样的摩擦和不快,我只是觉得,微笑面对即可。
良好的心态非常重要,健康的心理是人生成功的前提。而且,现在人们饮食不规律,饮食结构不合理,生活压力大,节奏快,导致了慢性疾病的日益增多。慢性疾病的产生和心理调适能力有很大的关系。
我希望可以和同行互相交流,相互切磋,找到自己的差距,更好的提升自己。
每个人都是有价值的,我相信每个人都是有能力改变自己的。通过学习心理学,我认为人的心理环境很重要,如果没有一个好的心境,也许面对鲜花,都会选择死亡;如果热爱生命,在黑暗中也会自强。金钱给人的喜悦是短暂的,但只有豁达的心境才是维持快乐的根源,心境会指引你从事你喜欢的而且有意义的事情,否则就会跌入失落惆怅的深谷不能自拔
要成为一名优秀的心理咨询师,首先要不断的学习专业知识,提高理论水平,其次要进一步提高个人素质和综合能力。另外还要多向前辈们请教,多思考,多实践,逐步积累自己的经验,更好的为咨询者服务。
真诚的希望心理咨询师的工作能使更多的人得到更好的服务,能使更多的人获益。
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