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透过被遗弃,你能看到什么?

2021-09-01心理网
从一本书的目录中看到的一句话。“被遗弃”一听就有点让人感觉非常难受的词语,我想大多数的人,很多时候还是很难接受这个词语的吧。
谁都不愿意做一个被父母抛弃的孤儿;谁都不想做失恋时,被分手的那个;谁都不愿意在一群人出去玩的时候,被别人遗弃在小角落,一个人孤零零的站着……
因为这是一种被抛弃、遗弃的感觉,我们会觉得很难受。难受是因为,我们把自己的安全感、心灵的寄托全都放在了别人身上,我们依赖别人。这一点可能还是要回归到内心,也就是我们自己的内心还不够强大,所以,才会害怕与恐惧别人的遗弃。
亲人离世,出了一部分人比较强大,另一部分人没有孝心的之外,谁都会很难受,有些更甚至会大哭上一场,甚至哭好几天的都有。这是为何?矫情点说,这是生命难以承受之轻。个人觉得,亲人离世,你需要负担的赡养少了,你的人际关系也少了一个人。如果这个人是一个不算很重要的朋友,你会觉得无所谓,甚至会觉得少了就少了,你还不用维持一段友情。
当这个人是至亲的时候,尽管在人际关系方面少了一个人,但是在心灵上,我们是少了一个依靠。尽管我们都不再是孩子,但是在至亲的长辈眼里,你永远都是孩子,而我们对他们哪怕已经“断奶”了,但是依旧还有会有一些心灵层面的依赖存在。所以,当他们离去的时候,我们会感觉像没人管的孩子一样,被遗弃了。
至于失恋分手,就是非常直白的遗弃了。一句,“我们不合适,分手吧”“对不起,我们还是各自冷静一段时间吧”等等,一句话打回原形——一个人的生活。尽管身边的那个TA陪你的时间不一定很长,也不一定很短,但是我们都在一段时间内,把很多习惯,与精神依赖都放在TA身上了。
当短时间的把相对普通朋友而言比较多的感情,给了一个人,然后现在这个人要跟你断绝关系了,我们会感觉失去了精神支柱一样。有这种感觉的人,其实内心都不够强大,所以才会想着依靠别人,来获得一种力量。
我们应该看清楚,这种力量来自我们自己的内心,就代表无论谁在背后给我们支持,都是我们感觉到自己有力量可以坚持,才会体现出一股勇气去坚持。
其实我们的一生都是孤独的,人本来就是一个独立的个体,哪怕有很多人陪伴在我们身边,也总有一天他们会离开,也许你会先于他们离开,这个残酷的事实我们都知道。
我们要先让自己明白,同时要明白自己的恐惧、害怕、悲伤都是因为害怕被遗弃而产生的;然后接受这个事实,也要接受自己的恐惧的存在;并且炼就能承受的勇气,打败自己的恐惧,才能让自己法子内心的强大。
这并不是说要人绝情,而是能够坦然的面对迎面而来的所有事情,无论好坏。
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