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心灵的两大创伤是被抛弃和被吞没

2021-09-01心理网
心灵的两大创伤是被抛弃和被吞没。被抛弃的感觉是来源于成长中自己的感受被忽略,没被看见。当一个人不被认可和喜爱,会常常被深深的恐惧和焦虑占据,如果他自己觉得我不够好他就不会快乐地绽放地生活。
被吞没的感觉是来源于成长中因为被过度呵护形成的被控制和压制。一个一味付出的父母其实是缺少心理边界的。成长过程中的包办是在削弱孩子的自由创造力,夺走孩子成长的机会,扼杀孩子生存的能力,剥夺孩子为自己人生负责的权利。父母给的太多,就会失去孩子,孩子不是你个人的,他会在他的灵魂里长大。健康的家庭充盈着爱也懂得分离,世界上所有的爱都是为了相聚,唯有爱孩子是为了更安全的离开父母怀抱融入社会。
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