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调动你潜意识的能量让自己更好

2021-09-01心理网
我们的心灵具有二元性,分别是意识与潜意识,意识是我们可以清晰感觉到的想法、感受。潜意识是我们无法清晰察觉到的,但其实它对我们的意识却有着影响,对状态起着作用。
潜意识里的东西从哪来呢?是意识给了它影响,它把意识对它的影响珍藏,并且放大,让它有了巨大的能量,从而又影响了意识。有学者主张说潜意识的能量是意识的三万倍,不管这个观点是否准确无误,都可以确定的是潜意识的能量非常巨大,如何让这巨大的能量为我们所用,给我们带来帮助,是我们要做的工作。
我们先来了解一下潜意识是怎么形成的,其特性是什么?生活中我们看到的、听到的、感觉到的都首先到达意识,这些到达意识的东西也会被潜意识接收。还有一些记忆、冲突、欲望意识层面不允许,因为意识跟是非、理智、道德挂钩,这些意识不允许的东西也会到潜意识里,因为潜意识跟理性、是非、道德是不挂钩的,只要在意识那曾经闪过,接受的或是被否定的最后都会被潜意识接收。这也就是为什么有时候梦反映了人心里很多的东西的原因。
我们前面提到了,潜意识也会反过来对意识起着影响,所以管理和种植我们的潜意识对每个人来说就显得极为重要了。潜意识最容易接收与情感有关的信息。我们的情感无论是正向还是负向都有六种,六种正向情感分别是:愿望、信念、爱、热情、想象、希望。六种负性情感分别是:恐惧、妒嫉、憎恶、报复、贪欲、自卑。
相让自己变得更好,先要知道思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定命运。我们可以看到有些人快乐,有些人悲伤。有些人恐惧,焦虑,有些人却始终满怀信心。有些人说起话来叫人心服口服,备受欢迎。而有些人的言辞乏味,又让人厌恶。有些人可以拥有甜蜜的爱情,有些人就只能在孤独中徘徊,忍受着痛苦。这些其实都是我们自己对自己的禁锢,我们忽视了我们内心潜意识的能量,没有让自己的意识与潜意识有一个和谐的对话。
潜意识的能量是巨大的。它可以重塑你的人生,治愈你心灵和身体上的创伤。今天你的样子并不只是你的父母环境带给你的。而是你的定位让意识相信你如此痛苦、无力,这些也同样传达到了潜意识,潜意识又回头影响了你的意识,就这样,一个毫无缝隙的圆把你牢牢的套住,痛苦和无助愈演愈烈,欲罢不能。也就是你思维的确信,就像信仰一样,在你的思维和意识中一点点地刻画。把你刻画成为了现在的这个样子。
因为你根据外部世界认为我的环境就是这样的,我得心情就是这样的我的人就是这样的,但是如果此刻你心中有一个坚定的信仰,这个信仰就可以带领你改变。就是说,要让你的世界发生改变。你就必须先改变自己的内心,尽管过去的经历对你来说造成了一定的伤害。但是这个伤害他绝对不是你痛苦的理由,失败的原因。
每个人的成长经历中都会有着痛苦和无奈那么为什么有些人可以在逆境中坚强成长。我们可以看到生活中有这样的一些人,在困境中挖掘了自身潜意识的力量。使他们在困窘的环境中,确能够给自己力量,取得成就。其实这个不难,他们改变了自己的内心,把正向的能量通过了意识传达到了潜意识。而有些人则一蹶不振这也是他们潜意识的力量,只是后者的潜意识里是负性能量。那些用现实告诉自己我的现实就是这样的在这种屈服的状态下,他无法强大起来。
每一个人的潜意识都是可以培育的。生活当中这样的事情很常见。就好像一些心因性的身体疾病之所以是心因性就是到医院检查不出有器质上的病变,但是就是能够清晰地感觉到自己不舒服。这个其实就是潜意识的影响造成的。潜意识的能量,我们在生活当中是很常见的。比如梦境比如我们在梦境中展现出来的各种。场景各种感觉这些都是潜意识的一种反映,一种表达。当你了解到,认识到潜意识有这样一股巨大的能量的时候。我们就可以着手对它加已改造。只要我们的内心富有起来。你的外部世界也会同样的丰富多彩。潜意识就像一块未开垦的荒地。你给她种上什么样的种子,他就会开什么样的花。
很多人因为曾经的伤害性经历,让自己很多年都无法走出来。变得胆小自卑怯懦,这些经历就改变了我们的性格吗?其实是我们同意了接受了这些事件对我们的改造,我们才会变成这个样子。如果我们可以大胆的告诉自己,我想要改变。当你有这种想法的时候,就等于你站在了意识与潜意识之间的门坎上。就等于你想要开始去做潜意识与意识之间的工作了。
大家都知道一块磁铁可以吸起比他重12倍的物体,那么一旦磁铁的磁性消失,他就什么都吸不起来。同样的道理,这个世界上的人分为两种。一种人那充满了磁性,有很强的磁性。这种磁性,让他们对人生满怀信仰。坚定自己的步伐和方向。而另外一种人责毫无磁性。这样的人在生活当中还是比较多的,他们的内心那充满的是恐惧和怀疑。为什么他们会没有磁性呢。跟他们的成长经历是有一定相关的跟他们以往的经验是有一定相关的。但是无论是什么原因形成的?只要你想要改变的时候。就一定可以改变。所以说,正在困惑当中的人们不要再低着头看着自己的脚,说我很痛苦,我很难过我没有办法。办法就在你的心里,就在你的灵魂当中,就在你的意识与潜意识之间徘徊的过程里。
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