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在抗疫期间,艾桥心理给同学们的一封信

2021-09-01心理网
亲爱的同学们:
大家好!冬日即将归去,春天即将来临,希望朝着我们走来。感谢你和全国人民一道,携手抗疫,你也在这个特殊的日子里,听从政府的号召,安心地居家留守,做好自己和家人的防护工作,做到了自己不被感染,也不感染别人。读到这里,请你悄悄地体验一下:我也做出了很大的贡献,付出者快乐,得益者幸福。如果你想得到更多的快乐和幸福,请先看下面的一段视频:公义咨询1(2)致敬白衣战士们!武汉抗疫一线医护人员除夕夜的年夜饭是“盒饭配酸奶”,你们辛苦了_超清.kux
让我们向这些高尚的白衣天使致敬!他们多是主动报名参加了这场抗疫的战斗,这就是“明知山有虎偏向虎山行”呀。他们日夜战斗在一线,甚至冒着被感染的危险,死神就在他们身边,什么劳累呀,困顿呀,什么个人的需要,家人的担忧,全都抛在脑后,可他们仍然表现得如此的顾全大局,如此的乐观。还有类似于李文亮的医生,为了拯救他人的生命,坚持工作到左后一天,直到生命的最后一息,他牺牲了,这不仅仅使用一个“伟大”就能够形容的。他们的事迹感动了你和我,感动了全中国人。
也许在你玩手机的时候,我们身边医护工作者,社区里的服务人员,他们舍小家,保大家,正努力地工作在一线。他们中间有我们的亲友叔叔阿姨,甚至还有我们父母,你是什么感受呢。
同学们:我们已经能够清醒的意识到,我们是社会人,是国家的人,是你家庭的一份子,不是孤立存在的人,有国家才有“我们家”,有我们家,我们才有生存的土壤,才有幸福的活着根源,才有我们快乐成长的环境。在国家有难的关键时刻,我们决不能等闲视之。当别人付出生命代价的时候,我们也得拿出积极的态度,做好我们该做的事情,我也不给自己留下遗憾。
在非常时期,同学们在家呆久了,不能外出,不能见朋友,也不能做更多的活动,在没有更多沟通交流空间的情况下,产生郁闷的心情,有些焦虑烦躁的感觉,家长们都是理解的,老师更是感同身受,我们也有同样的体验。在这个时候,我们都得使用理性来看待目前所处的境遇,都得学会自我调节,这也是锻炼和考验我们每一个有文化,有责任感的人的时候了。
在得知一个同学,在家留守的过程中,也是因为“感到憋的慌”同父母大吵大闹,把情绪发泄给亲人,发泄在应有的学习时间里,发泄在无休止的手机游戏里,造成了亲情、生活规律被破坏,以至于表现得像个有心理问题的人。老师带着真诚感情对你说:请你相信,世界和亲人以及老师爱着你。当你看到这封信的时候,你看清了形式,你顾全大局了,你的思想意识改变了,你的语言和行为进步了,你的感情升华了。相信你会带着对个人,对家庭,对国家和社会的责任感,思考人生,处理好个人的情绪,安排好个人的生活和学习,淡定地度过困难时期。
昨天有个高中生这样告诉我:“我得抓住时间这个红利”,做好冲刺的准备,开学了我就不是那个“后进生”了。老师为之而感动!
是呀,比我们更困难的人,也在这么做:
公义咨询1(2)父亲一线抗疫儿子备战高考父子二人共同奋斗抗疫情_高清.kux
同学们,让我们的心和家人在一起,和拼搏在一线的叔叔阿姨在一起,携起手来,做好自己该做的分内的事情,为我们赖以生存的家园,为未来有希望的自己,也献出一份爱,用自己的实际行动,给自己、家庭、和国家递交一份满意的答卷。
亲爱的同学们,请你记住:你所做的一切正向积极的选择和所做的事情也都是为了你自己;一切快乐都是建立在你做出现实的成就上的,哪怕是一点点,就像你为父母倒杯热水一样。
最后,祝福同学们为自己创造出有品位的健康快乐的生活!
艾桥心理师:柳朝霞
2020年2月17日
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