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面对我们的过去

2021-09-01心理网
【面对我们的过往】
有时候我会感觉到自己过去受了很多苦,对过去念念不忘,如何面对自己的过往,让过去的经验给我们提供宝贵的力量和支持呢?
海灵格老师说:不管我的童年经历过什么,我都接受这些命运,并且对这一切说是。到最后这一切都对我是好的,我从中成长茁壮。我感受到一股巨大的能量充满着我。当我认同自己生命中的一切、接受自己的命运,我的人生是和谐饱满。这份爱在我心中、这份爱在我内在不断滋长茁壮。
建峰老师说:我们生命里的第一份成功就是出生,每一个出生,都是生命的成功。第二份成功是走向自己的母亲。同意自己的父母,以他们的本来的样子去同意他们,也同意自己,以自己的本来样子。通过同意,我们减少了生命的消耗。
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