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女孩子到了青春期更容易得抑郁症?

2019-05-13心理网

 

  译/  

  作为人生发展过程当中一段变动较大的时期,青春期往往伴随着较高罹患抑郁症的风险,而且,对于女生而言,这种风险尤甚。发表在最新一期《临床心理科学》期刊上的一项研究显示,这种青春期罹患抑郁症风险的性别差异,可能是由于女生所面临的压力更大,也更容易胡思乱想,进而发展成抑郁症。

  “我们的研究结果表明,压力是引起抑郁症的重要因素之一,且对于女生尤甚,因此在青春期抑郁症的预防和治疗上,我们应该更多关怀女生,”主要研究者、美国天普大学心理学家Jessica Hamilton说,“多种因素都有可能导致女生比男生更容易罹患抑郁症,我们的工作则揭示了其中一种重要因素,即压力,的作用机制。”

  以往研究显示,个体的认知和思维方式与其抑郁症发展密不可分。青春期的少男少女,如果倾向于从负面角度认知事件(负性认知风格),或者总是想太多(胡思乱想),沉浸在自怨自艾的情绪中不能自拔,那么就有更高的风险罹患抑郁症。

  Hamilton认为,生活中与青少年人际关系家庭关系等相关的一系列压力因子(stressor),诸如与父母或朋友吵架,会对青少年的认知和思维方式产生影响,进而导致抑郁症的发展。

  Hamilton等收集了382名美国青少年被试的相关数据。研究者们首先测量了被试的认知风格和抑郁水平得分等指标,接着每隔七个月再重复测量一次相关指标,总计又测量了三次(即实验开展了21个月)。

  结果显示:(1)总体而言,被试报告的、与人际关系相关的压力因子越多,其认知风格越负性,对不愉快事情的回味时间也越长(即所谓“想太多”);(2)相较男生而言,女生在抑郁水平上的得分更高,而且这种趋势并未随着年龄增长而下降;(3)女生所面对的压力因子也更多,进一步分析显示,这可能是导致女生的认知风格更负性的原因。

  研究者们强调,女生更容易罹患抑郁症,倒并不是因为女生在面对压力因子时的反应更敏感,而是因为她们面对的压力因子更多。

  “如果男生和女生所面临的压力因子相同,那么他们罹患抑郁症的风险也相同,”Hamilton解释道,“关键问题在于,女生面临的压力因子更多。”

  此外,其他种类的、与人际关系无关的压力因子,诸如学业成就压力等等,并没有对青少年的认知风格产生影响。

  “无论是家长、老师,还是临床工作者,都应该意识到,青春期的女孩子面临着更多与人际关系相关的压力,因此她们罹患抑郁症的风险也越大,”Hamilton说,“因此,我们应当想办法帮助青春期的女孩子‘减压’,或者找到有效的办法‘抗压’,这对她们的健康成长将大有裨益。”

  Hamilton表示,自己下一步的研究方向,将会探索为什么女孩子比男孩子面临了更多压力,“进入青春期以后,女生之间的人际关系是不是特别复杂?青春期女生所面临的‘社会性期待’是不是存在问题?青春期女生的社交方式是不是更容易产生压力?这些问题都有待回答。”

  原文:Teenage Girls Are Exposed to More Stressors that Increase Depression Risk

  作者:Julie  Mennella

  来源:  

  【本文由心灵圈用户  翻译,经由编辑。非商业转载须保留译者、与本文链接。商业使用请联系  】


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