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孩子是父母天然的心理咨询师

2019-05-14 14:25 心理网 成长学习

文:陈婷

此文记录于2015年11月

那天我在做课件的时候,在笔记本上画了一个八卦图,6岁的儿子看到了,很惊喜地说:“妈妈你画的什么?是不是太极图,我在《功夫熊猫》里面见过!”我没有想过要刻意给他讲关于心理学的事情,但他总是对某些东西特别好奇,也许这是一个很好的时刻,于是我决定用他可以听懂的语言跟他做一次交流。

我说:“对的儿子,这个就是你在电影里见过的太极图,这个圆代表一个整体的妈妈,白的这一部分是好妈妈,黑的这一部分是坏妈妈,好妈妈和坏妈妈组成一个整体的妈妈。”

儿子很兴奋:“妈妈,我也要画自己。”

于是他拿起笔在白板上也画了一个八卦图,模仿我说:“妈妈,白的这一边是我爱妈妈,黑的这一边是我生气,发脾气的时候。”

我:“嗯……你能不能接受好妈妈和坏妈妈都是同一个妈妈呢?”

儿子:“嗯,可以。”

我:“那你能不能接受并喜欢自己有生气和发脾气的那一边呢?”

儿子:“不想,生气是不好的,我不想要。”

我:“嗯,是的,生气的感觉确实不舒服,让人不想要它。……

那我们假设一下,如果有一个小朋友无缘无故抢你的玩具,你会生气吗?”

儿子:“会。”

我:“那假如你不会生气的话,会发生什么呢?”

儿子:“……噢……(沉思)我知道了,生气也是好的,它可以保护我的玩具不会全部被抢走!”

我:“那现在你能接受自己有生气的那一边吗?”

儿子:“嗯,可以。”

……

……

接下来我们用同样的方式探讨了关于害怕和伤心两种情绪。

我忽然想起,他常跟我说起他们班有一个同学总被全班同学嘲笑,于是我对他说起那位同学,“儿子,如果被你们嘲笑的部分,是这位同学的黑的一边,那你能不能想出一个她的白的一边的事情?”令我惊讶的是他居然脱口而出说出一件这位同学曾经帮助他的事情,我原本以为他要冥思苦想很久才会有答案……是的,孩子的潜力和能力总是超乎我们的想像。

儿子仿佛认识了真理般手舞足蹈,看着眼前这个小精灵,我心中泛起阵阵感动。想起很多次做完咨询或者讲座后,总会被问到这样的问题:“苡杉老师,你的孩子一定很优秀吧?”我总是开心地回答:“正好相反,我的孩子很多毛病,我有的毛病他全有,而且有的还青出于蓝胜于蓝……”这确实是大实话。

比如眼下就有一个给他造成困扰的毛病,刚上一年级的他,写字挺有困难(或许这跟认同妈妈有关),写字课上总是最后一个才写完,甚至有一次因为没有写完不得不放弃下一节音乐课。这是一件很挫败和沮丧的事情。我心疼他要独自一个人在学校承担这些压力,同时我极力想要帮助他提高速度。

有一天我看着他那努力想要快确快不起来的“笨拙”的样子,刹那穿透我的心,这一幕是那样熟悉,是的,那一刻我看到了儿时的自己,我小时候就是一个特别典型的“慢”孩子。记得妈妈常用这样一句话形容我:起走路都怕踩死蚂蚁。哥哥带我玩时有经典一幕,他总是把我远远地落在后面,然后在前面连连跺着脚喊:妹妹,你快点快点。慢几乎涵盖我所做的每一件事,而每当因此被责难训斥的时候,我总觉得很无辜,我很慢吗?我怎么觉得我已经很快了,想不通,很无奈,很委曲。

后来,在学习心理学的路上,遇见几位恩师说我在感受力和领悟力上很有天赋,现在我知道,这感受力的天赋跟我当年的慢是分不开。是的,因为慢,才可以体验着生命,去链接周围的世界。因为慢,我才可以感受自己的内心和世界的关系。

现在,当我在自己的孩子身上看到曾经的自己,我知道,那个小小的女孩还在渴望着被妈妈接纳和认可。然而,现在的自己可以接纳那个曾经被贴着慢标签的自己吗?如果自己都做不到,如何能期待妈妈做到呢?如果自己做不到,又如何真实地去接纳眼前这个有着同样“毛病”的孩子呢?我走进内心,去连接自己,去感受小女孩的感受,去陪伴她,给予她爱的力量。

当我处理好自己与自己的关系,儿子的问题依然在,但已经不再困扰我们了。于是我再一次笃定地告诉他:“儿子,这个世界上有各种各样美丽的花,但他们开花的时间是不一样的,有的在春天开,而有的到冬天才开。但是它们都同样美丽,为这个世界增添快乐与色彩。如果你也是一朵花,你可以选择在春天开,也可以选择在冬天开,你甚至可以选择开花或者不开花。不管你做哪种选择,妈妈都爱你。”我知道这段话不止说给他,也说给我心中的小女孩!

感谢你,我的孩子,感谢你来到我的生命中,妈妈在你这面镜子中不断照见自己因而获得成长!

——The End——

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