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有法可解决孩子自卑感强这么做

2020-09-09心理网

有法可解决孩子自卑感强这么做

  孩子的自卑感太强,对成长发育很不利,阻碍今后的发展。家长应帮助孩子树立自信心、自尊心,多给孩子肯定和支持,让孩子知道自己的存在意义,那么,孩子的自卑感自然就渐渐消失。

  一、孩子有自卑感的原因

  1.家长对孩子要求太高

  家长们都是望子成龙望女成凤,但是,对孩子的要求不可以过高,不然会把孩子“逼上绝路”。孩子在学习和生活的过程中,家长应该收放自如,不能只顾着拉紧孩子的学习,用高标准来衡量孩子的进步情况。这样会让孩子的压力变大,总是无法达到父母的要求,孩子会变得自卑而且逐渐增强。

  2.孩子缺乏自信心

  没有自信心的人,做起事情来缺乏动力,而且容易做不好。因此,要想孩子不那么自卑,就要先把孩子的自信心给树立起来。

 3.孩子很少受到他人的肯定

  孩子的学习和成长过程中是需要得到他人的肯定,特别是在取得进步的时候,最希望就是听到别人表扬支持的声音。如果孩子退步了,家长就经常批评;孩子进步了,家长却吝啬不表扬,那么,孩子的自卑感就会越来越强。

  4.孩子的实际能力比他人差

  有些孩子自卑感强烈,是因为他自身各方面的能力确实比其他的同龄人弱,所以,看到别人付出的努力比自己少,却能取得比自己更大的进步,心里会觉得自己很没用,因此自卑感就变强了。

  二、孩子自卑感强怎么办?

  1.家长要合理给孩子定要求

  家长给孩子定要求、定标准的时候要合理,不可以过高,否则会让孩子压力太大。只要降低了要求且适当,孩子的自卑感就可以得到缓解。

  2.适当给孩子表扬

  适当给孩子表扬,这是降低孩子自卑感的一个有效方法。孩子得到他人的肯定,认识到自己的价值,就会变得乐观向上了。

  3.鼓励孩子树立自信心

  鼓励孩子去树立自己的自信心很重要,这对于以后的学习生活都有好处。所以,树立孩子的自信心,也是降低自卑感的好方法。

  4.提升孩子各方面的能力

  孩子的各方面能力得到提高,自信心变强,自卑感自然就会消失。当然,不可以强迫孩子学习,要针对孩子的兴趣去提高孩子的学习效率,拓展孩子的学习内容。

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