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长期单身的女生该如何成功脱单?

2020-09-09心理网

我从没谈过恋爱,有男生追求但是都保持沉默拒绝。相亲接触的男生越多就越失望,也不知道自己适合哪种类型的男生。像我这种长期单身的女生该如何呢?

网友情感咨询:

冷爱你好!我90年,身高160cm,体重53kg,至今单身。有男生追求但都保持沉默拒绝。今年开始相亲接触越多就越失望,因为没接触所以不知道自己适合哪种类型。被男生问及过往恋爱经验,会不好意思说0恋爱史。朋友也说我太理性而不恋爱,深知YY在境界中的感情,难以遇到诗歌爱情。交际圈小且害羞内向,又专注在工作上。句句是痛点……请问冷爱老师,长期单身女生如何改变并找到合适的人呢?谢谢了~

花镇情感导师冷爱回复:

长期单身的女生,最本质的原因是根本没有去做脱单这件事情,没有从这件事情当中发现乐趣。就像我一开始没办法去健身一样,因为对我来说健身是一件很痛苦的事情。任何一个人,去做超出自己能力范围的事都是很痛苦的,比如你去相亲,去跟异性接触,你可能会觉得痛苦,因为你不知道怎么跟男生聊天呀,当然越聊越痛苦。

坚持健身的唯一可能性就是从健身当中发现乐趣,建立成就感,这跟谈恋爱一样。所以,你想改变并找到合适的人,唯一的可能就是从改变本身获得乐趣,你要从跟男生的交流、约会当中发现乐趣,当你在其中获得乐趣的时候,这事就有救了,而不是你刚刚说的“接触越多就越失望”。

你现在还没有办法从中找到乐趣,所以你现在需要的是大幅度地刷量,量变才能够有质变。先去扩大社交圈,在跟异性交往的过程中发现其中的乐趣,不要急着谈恋爱,而是以普通朋友的相处方式跟他们交流沟通。其次,要遵循内心去寻找自己喜欢的对象。希望以上的建议能帮助你成功。

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