文章详情

导航
心理网,您身边的心理咨询专家!网站地图
您所在的位置:心理网>心理>家庭关系>家庭暴力>恋爱出现危机你该怎么应付

恋爱出现危机你该怎么应付

2020-09-09心理网

☞出现危机你该怎么应付?恋爱的衰退是不好的体验。 整个过程通常是缓慢开始的,但我们几乎没有察觉到使关系后退或疏远的细节。怎么谈恋爱能长久?如何解决情感危机?

一、恋爱出现危机你该怎么应付

最终,消极的力量变强,持续了相当长的时间,所以很难知道修复关系的方法。

怎么谈恋爱能长久?如何解决情感危机?在思考问题出在哪里时,重要的是认识到破坏我们正在做的很多关系应该对我们自己负责。 我们的许多行为基于过去的习惯和诱导过激反应的防御机制,使我们最亲密的人产生误解,激怒他们。

在亲密的关系中我们能够控制和改变的只有自己,在我们放弃之前,一些力所能及的自己的变化值得经常尝试。

当我们和恋人之间的事情变得复杂起来时,有时最好的解决办法是回到根本上,把事情简单化。 首先,我们可以长期摆脱对抗伙伴的心灵防御,开始包括新的善意、感情、爱情在内的简单行为。

这并不意味着我们在幻想中生活和拒绝处理真实问题,而是温暖着我们长期抛弃的温暖和被爱的感觉。 这是爱火再次点亮的努力,面对问题解决时,我们和情侣手牵手,处于良好的状况。 以下五招有助于每对夫妇消除僵局。

虽然这可能不是明确的科学建议,但我们常常忘记与合作伙伴保持和谐关系,并且知道他们会喜欢我们。 特别是在伙伴关系紧张的时候,我们倾向于关注得到了什么。 我们作为对抗伙伴的障碍,构筑心灵防御,我们抑制感情,拒绝表现开放性和脆弱性。

关系越疏远,我们越倾向于批评和防卫。 我们开始更内向地生活,在自己的脑海里活着,还牙的伙伴为我们做了什么,在没有做过的心理中量化、评价、溺水。 其实,被爱是很棒的心情。

人们通过付钱可以获得更多的喜悦。 关心我们的伙伴,善意地让他们感到关心的行为是很重要的。

例如,花和蜡烛的晚餐可能会让我们自己感到浪漫,但对于伴侣来说,他们可能更喜欢花更多的时间一起开玩笑和谈情感。 试着给你认识的他们提供有独特意义的东西。 多做这种表达爱意的行为,能让我们感受到更多的爱情。

大多数伴侣都很奇怪他们为什么不能把对方离开,几乎没有身体上的接触。 不幸的是,社会倾向于支持这一模式,强调长期合作伙伴不适合“少年的爱”。

这种感情的消除是一个悲伤而缓慢的过程,往往是从合作伙伴从独立的“你”和“我”向“我”过渡的过程开始的。 当然,和他人建立亲密的关系是有兴奋意义的,但在交往中失去自己和独立的人格却铺设了危险的道路。 人们最吸引合作伙伴的,就是认为自己爱、尊敬和珍惜合作伙伴的人不同。

合作伙伴用形式来置换本质,他们就会进入“幻想的结合”。怎么谈恋爱能长久?如何解决情感危机? 这种结合是实际杀死激情和魅力的幻想关系。 我们可以放弃用身体接触来表达爱情的本能,拒绝保持爱情的火花。

牵着手,在公共场所亲吻,牢牢靠在沙发上,在过道上随意接触,使人惊讶欲望和亲密程度的提高。

0
心理知识推荐