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如何能够更懂你的恋爱伴侣

2020-09-09心理网

对“懂”的渴望,源于不曾被懂过,如何能够更懂你的恋爱伴侣?经营☞的技巧有哪些?不会谈恋爱怎么办?

一、如何能够更懂你的恋爱伴侣

s的男朋友出国留学,两个人在一起的时间不多。 一次男朋友回国休假一周,本来对于能一起度过一周时间的两个人来说是非常高兴的,但在本周内,两个人发生了多次冲突,冲突的原因是相似的。

经营爱情的技巧有哪些?不会谈恋爱怎么办?例如,男朋友每天邀请s回家和父母吃午饭,吃午饭的两个人在家聊天看电影。 s男朋友家里心情不好,也不能有太亲密的行动,希望她能有更多的时间只有两个人。

像s这样的愿望本身很好,但是她一直没有和男朋友表达自己的想法和愿望,最初默默期待着和男朋友有共同的想法和做法,之后几天,男朋友还安排约会让自己觉得好,s终于爆发了愤怒。

男朋友很吃惊,她一早说出她的想法,他就说想按照她喜欢的方式安排,但s先生不满地说:“真的爱你,如果你关心我,就应该知道我喜欢的。

在两人在一起的一周中频繁发生了同样的事情。 男朋友离开的那天,s希望两个人去酒店享受私人的两个世界,但是那天男朋友规划的日程是两个人去看展览会。

男朋友征求s的意见时,s没有说自己想去酒店。 她心情不好,很失望,也很着急。 因为没什么看的时间,男朋友晚上坐飞机离开。 他们到达画展门外时,s又激怒了。 男朋友说现在去酒店,呆几个小时都可以,这时,s的心里充满了不满和愤怒,无论男朋友怎样劝说她,都无法平息她的心情。

在商量中,我反复询问男朋友真的爱她,如果爱她,为什么不明白她的想法,为什么不想和她在一起,为什么不想和她有亲密的接触。 的双曲馀弦值。 的双曲馀弦值。 的双曲馀弦值。 ’他说

经营爱情的技巧有哪些?不会谈恋爱怎么办?s的心似乎不太清楚,她和男朋友是两个独立的个体,各有不同的想法,即使相爱也需要交流。 s的潜意识似乎指望她什么都不说,男朋友都知道,男朋友就像她肚子里的蛔虫一样,敏锐准确地感知到她的一切需求,能够自动满足她。 如果不满足男朋友期待但没有表达的愿望,她会感到愤怒和不满,怀疑男朋友是否真的爱她。

在我的临床经验中,s这种情况并不少见,不一定表现在恋爱中,在生活的许多方面都有类似的现象。 例如,在工作中遇到这样的领导,TA不将自己的请求传达给下属,但下属提交的工作结果与TA的期待不符,TA就会大发雷霆,TA认为下属必须完全理解TA的请求,所以即使不说TA下属也应该很清楚,没错能做到。

这种“我不说,你也应该知道”的无意识的信念,和幼儿期的“主观全能感”有关。 根据心理学家温妮·科特的假设,从怀孕的最后三四个月到婴儿出生的最初几个月,母亲暂时拥有自己的需求,将自己的心情、自己的舒适感、一切注意力和劳动力集中到幼儿身上,最大限度地满足幼儿的需求,称为“原始母性集中”。

温妮·科特认为“十分好的母亲”会敏感地感知幼儿的需求,带来满足。 当幼儿饿了,母亲就会来喂奶。当幼儿变冷了,母亲就会变暖,当幼儿受到痛苦时,母亲就会带着安慰。 在理想的抚养环境中,母亲为幼儿,是全知全能的人,能够满足幼儿的一切需要。

这时的幼儿还没有与外界分化明显的界限,无法区别自己和母亲。 在幼儿心中,母亲的饲养驱散了饥寒交迫,感到不是减少了不快感,而是自己的想法带来了一切。 “肚子饿了,奶奶就喝了,肚子不饿了,肚子饿了,这就是我赶走了饿”。 幼儿在这里体验到了不可能的“主观全能感”。 也就是说,TA的愿望能创造一切。

“原初母性集中”是一种暂时的疯狂状态,母亲离开这种状态,越来越关心自己。 当时,幼儿得到的瞬间,正好满足的机会逐渐减少,欲望和满足之间的差距逐渐增大,幼儿在感到痛苦的同时,意识到自己的愿望不是创造了世界,而是给予了世界的不是心的愿望,而是母亲的反应,自己的愿望不是无限的。

“我不说你就该明白”这种信念是幼儿期主观全能感的表现和馀韵,自己的愿望自不必说,不表达,对方能理解并满足自己,此时也无意识地把对方当成幼儿期全知全能的母亲。

为什么幼儿期的表现和馀韵会持续到成人期? 一般来说,在幼儿期体验主观全能感时不满足,例如不敏感的母亲很可能无法及时满足幼儿的需求,或者抑郁症的母亲为自己的感情所困扰,无法满足孩子的需求,这些都是孩子主观全能感阶段

我喜欢把“我应该不说你就明白”想成“理解我”。 很多人在找男女朋友的时候都会说“在找认识我的人”、“最重要的是对方认识我”。 其实对“了解”的渴望和呼吁,是因为从未被“了解”过。

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