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为了看到他人的笑容而生活是错误的吗?很幼稚吗?

10-06 心理网 问答 19
我之前找过心理老师。 我喜欢看到别人的笑容,如果可以全天下的人幸福的话,我无论需要如何努力都无所谓,我会去做,这是我的动力源泉。 但在不久之前我被指责这样是错误的。是把我的快乐建立在别人的快乐之上。 但当我想要自私的生活之后,我生活没有动力,因为我根本不知道要怎么为自己生活。我想要所有人幸福,收到别人的感激和笑容就是我的动力。 这种想法很幼稚吗?是不正确的吗? 希望得到有依据的正确的答案。

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评论 (7)
王明灿
王明灿
这里涉及社会心理学一个重要的概念:利他动机。所谓利他动机,是指个体不顾自身,增进他人价值和利益的一种心理倾向。利他行为是利他动机支配的行为,是个体有益于他人、公众和社会,不期待回报的行为。利他行为的本质是一种以人为对象的亲社会行为,这种行为不求回报,是发自内心的认为帮助别人是其义务。这种利他行为,既来自于个人性格的因素和心理特征,也有一定的外部情境。如果一个人个体性格较为善良,为人真诚,人格稳定,对他人及事物往往有积极的看法,就容易出现利他的行为。还有帮助别人,能够得到别人的拥戴和喜欢,这种反馈能让人觉得幸福和有价值感,这也是利他行为带来的积极效应。因此,从这个理论来说,利他行为是一种普遍的规范,也是人类社会交换、减少焦虑和价值提高的行为,是比较崇高的效应。然而,利他行为一旦太过,则会陷入一种“讨好型困扰”的倾向,也就是说完全失去自我,不顾个人感受,一味认同别人,一旦觉得自己没有按照别人的要求去做,就会陷入极大的自责当中。用弗洛伊德的精神分析理论来说,就是过于“超我”,失去“自我”的状态了。在自我概念中,有一个自我评价的部分是自尊,自尊涉及个体是否对自己有积极的态度,是否感到有许多值得骄傲的地方,要是没有获得尊重、理解,就很容易丧失自信,变得自卑。举个例子。你看到路上有人倒地,你去扶她,从事件性质来说,你是做了好事,这是获得称赞的。可是被倒地的这个人,却无故指责你撞到她,要讹诈你,结果周围的人过来,对你一番指责。在这种局面之下,你还会认为帮助别人是一件值得高兴的事情吗?从此以后,也许你会受到创伤,觉得再也不相信别人了,明明做了好事,却得不到别人的认同。做事情前,你的心态是想要帮助别人,想要看到别人的笑容,你会觉得“我帮助别人,别人应该会感激我”的这种状态。不过事实恰恰相反,有时候做好事未必能受到所有人的尊重,你做了好事,却遭受诋毁、诽谤,这也是常有的事。我想要所有人幸福,收到别人的感激和笑容就是我的动力,这个想法是美好的,但这也是一种绝对化的思维,在某些情境下并不合理,这跟自私或者不自私没有关系。帮助别人,或者不帮助别人,除了自身的行为之外,还得需要结合当时的情境以及受益人的心态来进行面对。就像农夫与蛇的故事,你帮助的是坏人,得到的结果却是被蛇反咬一口,那这种善良就有点难以承受。说了这么多,我想表达的是帮助别人是件好事,这种行为和善良要坚守下去,这是一个人美好的品质,但在做事情的同时,也得思考一下,做这件事能不能维护自己的感受,或者说不让自己受到伤害。在自己自尊得到尊重的前提下,再去帮助别人,这才是最好的做法。
ZHUQIANG
ZHUQIANG
没有哪个人能够说你的生活观是错误的,也许你的心理老师也只是一时没有注意到“给建议和个人价值”是不太合适的,所以一时没收住评判呢。你的价值观很无私,这本身就是一种很高尚的情操,相信很多人也会有这样的感受,同时如果一个人一直是无私奉献的付出型的,可能也会在一定程度上让人觉得有些没有原则?◎当你想要自私的生活之后,生活没有动力◎不知道要怎么为自己生活,动力就是奉献◎想要所有人幸福,收到别人的感激和笑容.......※奉献者并非是一个十足的缺点作为一个随时准备让其他人高兴的人并非是坏事。它表明你是一个关心社会关系并喜欢让别人快乐的关怀者,讨好者。事实上,研究表明,为别人做好事有助于缓解压力,促进幸福。但是,“对别人太好了”也不健康,如果人们喜欢将你变成烈士或门垫鞋垫,那么它可能导致恶化的怨恨关系和你不安全的感觉,过于善良可能会导致倦怠和苦涩,让你的需求被无限延期,你的一些基本需求可能无法完成也无法被人理解。※如何建立更好的关系就像曾经有一位讨好型来访者表示担心,如果她不再表示同意别人的任何需求,她就不会那么可爱。为了帮助她摆脱这种思维模式,咨询师让她考虑讨好和善良之间的区别。我们谈到了“讨好”可能是关于成为一个借口,从不说出你真实的想法,而转而去做其他人想要你做的事情他人喜闻乐见的事情,到后来不知道如何为自己而活。而“善意”是关于坚持你的价值观并拥有表达自己的优雅和力量。你可能会感觉自己没有任何优点,只有缺点,不敢坚持自己,自我评价非常低,你觉得自己不重要,所以别人否定你,就立刻怀疑自己是否是错的。之所以只看到缺点,是因为你下定了不要喜欢自己的决心,因为不去喜欢自己是对你而言的善 ,你只能看到自己的缺点,根本无法喜欢自己,那是因为你太害怕被他人讨厌,害怕在人际关系中受伤,怕被他人否定,从而把别人放在首位。下次当你担心自己冒险进入有毒人群和关系时,请问自己,我是要讨好其他人还是选择善良?每次都选择善良该是很好的,为自己寻求再多一些福祉,看到自己的一些底线和立场。为自己谋求应有的利益你值得拥有祝好!ZQ参考文献:岸见一郎,古贺史健 《被讨厌的勇气》[M].2015.ISBN9787111495482.机械工业出版社
晚香玉
晚香玉
想要收集到别人的笑和感激,才有动力。我猜想,可能你所出的阶段,没有找到自己的目标,但是你又渴望拥有,于是把目标寄托在其他事情上,以此让自己有力。在我看来只要对别人没有造成不好的影响,在这个时期内你可以这样做。因为你没有目标,这对你来说是动力。被别人指出来上错误的,其实也可以说是错误的。真正的目标是不用寄托在别人身上,而是发自自生。而这个是在你自身具备了能量之后才可以做到,当你没有一点能量的时候,这个方法对他们来说很难,也很遥远。我有一段时间,也是把希望寄托在别人身上,因为我也没有动力,不知道该怎么去做,只好寄托在别人身上。可是过了一两年,我回过头来想,觉得很幼稚。可是在那个时期,我不这样做的话,根本没有动力的方向。我觉得有时候是一个过渡的事情吧,等你度过这个时期,思想更为成熟之后,我想再遇到艰难的事情,你也不会通过以这样的方式让自己有动力。加油吧,一样都是在摸索中。
燕归来
燕归来
你好,不知你多大,男性还是女性,从小家庭生活经历怎样?在这些情况不明确下,只能做一个初步的分析和判断:1、你说你喜欢看所有人笑,所有人幸福,这样你才有动力做任何事,这本身没有错。证明你是一个心地善良,乐意付出的人。那么,你看看自己,是不是曾经或正在经历一些痛苦?是不是家人或自己很严肃?只有自己经历了痛苦,无法开心起来,才能体会所有人的痛苦,希望他们离苦得乐。2、你说当你想要自私的生活之后,生活就没有动力,因为你根本不知道要怎么为自己生活。那么请问,你爱自己吗?你是不是在小时候,得不到父母很多的关爱,或有一个严苛的父亲或母亲,或家里有其他兄弟姊妹,父母关注他们多一些,于是你认为需要付出更多来让父母开心,从而对你好一些?3、你说想要所有人幸福,收到别人的感激和笑容就是你的动力。这种想要所有人幸福的动机,是要别人的感激和笑容,这样才证明自己有能力,有价值。得到别人的肯定和赞扬,才更有自信对不对?综上所述,你是一个善良有爱,吃苦耐劳,先人后己,能力卓越的人,你的想法并不幼稚,也没有错。只是你不了解,在对待别人好时,也要善待自己,这样,才不会因为别人的反应而让自己情绪起伏,自己才不会把别人的责任都扛在肩上,让自己那么累。爱自己并不是说自私,而是接纳自己一切优缺点,考虑自己的感受。只有当自己心中充满爱,才会有动力不计回报地付出,这样,自我价值感才更强。只有当自己内心丰盈,才能真正感到幸福开心,幸福而开心地服务于别人,双赢!
于水
于水
你这种想法用难能可贵更为恰当一些,我读完后能想起的名字是屈原,范仲淹。。。。你提到做过心理咨询,我个人觉得探索,是让你知道为什么自己不能自私,当你知道原因以后你自己就可以有选择。你能自主选择才是最重要的,比如你探索过后发现你的无私于天下是为了别的什么什么,比如得到认可,那么你可以考虑换个方式能不能得到。如果你知道凭借一个人无私奉献造福天下人很难,也不为了其他心理动机,但是还愿意做那就是你的选择。那对于你也就是正确。
王琼
王琼
在这个世界上,并没有什么样的生活是正确的或者错误的,你只需过让自己舒服的生活就好。如果你为了看到他人的笑容,做出各种努力,从而让自己的能力得到提升,那么在你渐渐强大之后,自然不会只追求他人的笑容,你的领域会拓宽,足以把自己纳入。看到他人的笑容也是你看到自己的一种工具。你无力看到自己,可能因为你很少被看到。借助自己的努力,让他人有笑容,肯定自己的努力,也是间接看到自己的方式。我说这个,是因为他人幸福掌握在他人手中,而你的幸福就在你手里。祝你好运。
毁灭与再生
毁灭与再生
楼主,你好,看了你的描述,你应该是一个特别在意别人感受的人,而且你可以为了别人的感受去调整好自己的!但是,也正是因为如此,你却往往忽略了你自己的真实感受,很容易【自我压抑】!个人建议,你先好好地照顾好你自己的情绪,先好好地爱自己!只有把自己照顾好,你才能好好地照顾别人!