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失眠,食欲不振,动作迟缓,爱哭有疲惫感,是抑郁吗?

10-21 心理网 问答 20
近一个月以来失眠,睡眠质量大大下降,浅睡眠梦多,睡着了以后昏昏沉沉的,吃饭差不多硬往肚子里塞,注意力集中不起来,不喜欢社交了,喜欢密闭空间,动作有些迟缓,不爱与别人交流了,有些爱哭,最近也没有发生什么事,有抑郁倾向吗?

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上一篇职场上专业能力不比同事差,但是经常感到自卑? 下一篇总是有一种羞耻的感觉伴随着我,不知道是为什么?
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评论 (4)
姚元启
姚元启
你好,题主:感觉到你目前情绪低落,食欲不振,睡眠也不好等症状,由此开始质疑自己是否是抑郁,对吗?首先你 的状况来看,还不足以证明你一定是抑郁症?但至少具有抑郁情绪。你需要考虑的是抑郁情绪和抑郁症是两码事?抑郁情绪正常的人都有,抑郁症保函部分抑郁情绪,但还有更重要的指标:比如悲观绝望,甚至是自杀的观念,以及身体的的一系列的不舒服的感受,等。当然以上分析仅供参考,如果想获得更有效的帮助,建议考虑专业的诊断?
xing。
xing。
这些情况我也有过,每天自己把自己折磨得生不如死,所以很能体会你现在的心情,给你一个拥抱。如果可以,我愿意当你的倾诉者。
银未萍
银未萍
您好,看了您的留言,个人认为是抑郁倾向。抑郁不一定要发生什么明确的重大的事件,生活中一些小的事件,或者自己的应对方式也同样会引发抑郁情绪,所以也许需要内观一下自己。
八二年的哇哈哈
八二年的哇哈哈
从你的描述中像是抑郁倾向,不知道是不是最近遇到了什么事情了呢?建议你还是去医院检查一下哦~