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18岁高三男,我觉得好累,在家上课父母严重影响状态

03-24 心理网 问答 7
这几个月疫情期间我觉得很倒霉,倒霉到极点了,和父母在家里差不多隔一个星期就要发生一次矛盾,有时候是我学习不认真,有时候就是因为我做了某些举动不符合他们心意,很可笑的是他们自以为对我平等以待,然而那居高临下的样子我真的不知道该说什么,请别说沟通交流一类,那是我在尝试无数次失败后绝望的想法,而且这类事件的发生还严重影响了我的上课质量,我已经差不多绝望了,我始终坚持不想放弃未来,然而每次被骂我受的气只能在心里,导致我被深深地折磨着 那种无力感和绝望感让我没有学习的动力,让我会变得更颓废,这已经是恶性循环了,再这样下去我迟早会崩溃掉,说不定那一天…哎…我能不能找个人倾诉啊,真正理解我的人,也许我很脆弱,但是真的真的想找个人救救我…

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评论 (9)
雪
你好,题主
李浉瑶(李菊)
李浉瑶(李菊)
我能感受你现在的无助,和父母无法正常的沟通,这不是你的错,他们确实是不懂得如何与你交流,他们其实是很爱你,但是却用错了爱的表达方式,所以让你觉得无比的痛苦,甚至会有绝望的感受,你渴望被理解,被关注,被关心,被爱护,但是父母却做不到,他们只是盯着你做错的事情,而且紧紧抓住不放,让你很不舒服,但是我们却没有办法,确实在高三的紧要关头,不单单是你有压力,其实父母也有压力,他们也希望你能考上一个好的大学,有美好的人生和未来,难道你不想吗?他们现在所谓的不理解管你,其实也是想让你把精力更多的用在学习上,很多的时候,家长管孩子都是因为学习,这也是很多家长在家庭教育上的通病,只关注孩子的学习,其他的无所谓,只要学习好,只要能考上大学,怎样都行。如果父母不能改变他们的想法,我们只能想办法理解他们,接纳他们,改变自己。现在我们只能改变自己的认知,我们现在所学的,所做的,都是为了自己,不是为了他们。基于这样的考虑,也许你就能释怀。也希望你在高考中取得好成绩,考上理想的学校,加油
啾啾
啾啾
你好:是啊,庚子年初始的这场疫情的确是倒霉极了。除了人们觉得它的恐怖之外,还有人觉得它是一面照妖镜,它照见了隔离期间的人间百态;还有人觉得它是一面放大镜,它放大了那些隐藏的一地鸡毛。
Withdrawals
Withdrawals
题主很同情你哦,同在高三,同样备战高考,你的父母是因为学习而指责你,证明你的父母是有一定学识还可以辅导你高中学习,我来讲下我的遭遇让你心里安慰一下吧。我的父母文化水平很低我在家学习他非但帮不上忙反而各种问题,你知道内种大嗓门么,没错每天在家他都是不停的打电话不停的打各种噪音,我根本静不下心来学习,我一旦跟他说出来就被打,前几天把我颈椎打的一扭头就疼,连转头都费劲,你知道写作业要低头吧我那几天每天写作业都会被疼哭,你知道这可是高三哦,而且他还可跟其他人说是我推他,我跟本就没动他好么,反正是各种狗我。从小打到打,晚上学习反而说我浪费电,一骂人各种难听的话,前几天每次都要我逼疯。高三三年一次课外辅导书都没给我买过连买书的钱都不给只有基本生活费,补习更不可能,然后说赚钱是给我花,呵呵。我是单亲家庭而且父亲年龄大,有代沟,我没有一次事情会跟他说,看同学每天会跟爸妈打电话也确实会羡慕的。你比我幸运好多,真的。我什么事全都靠自己,别人的冷眼相待也经历过很多次,你家庭比我幸福很多,起码你们曾经还沟通过
亚为
亚为
题主你好!看到你提的问题,我真的想抱抱你,能深深的理解你的感受。你觉得自己倒霉,与父母之间发生很多矛盾,不被理解,反复的沟通失败,父母自以为可以和你平等沟通,确改不了居高临下的姿态,这影响你上课,也让你感到绝望,觉得自己受折磨,无力颓废甚至崩溃。在这样紧张的学习时刻,你却处于这样糟糕的情绪里,我太理解你了,那句救救我吧,我都觉得想哭。孩子,你的确应该找个适当的方式,来缓解一下自己当前的情绪困惑。其实我也特别佩服你,在这样的快崩溃的情况下,没有想到过放弃,只要内心不放弃,你就会有走出来的机会,你真的很棒。你内心特别渴望自己是有成绩的,被人认可的,被理解的,你有你的期待,有你的理想,你要去实现。只是目前被困在家庭关系当中。你的确应该找人谈谈,你可以约壹心理的咨询师谈一谈,这样会对你有帮助。在遇到困难的时候,来想办法帮助自己,非常的好。相信你这种积极寻求帮助的心态,你会寻求到有用的方法,让自己走出来。不知道你是哪里人,方不方便找当地的咨询师。大部分地区,现在疫情已经好转了,可以适当的约咨询师做面对面的咨询。线下咨询的好处,可以面对面的交流,谈的会更透彻清晰。更重要的是,线下咨询的设置很严格,咨询师会调节你和父母的关系,这对你非常有利。告诉你个小秘密哈,类似于你这种情况的咨询,大部分咨询师都会首先调整你的父母,咨询师会调节父母的认知,调节父母的情绪,调整父母对孩子教育的理念和行为方式,最重要的是他们和孩子的沟通方式。 所以,有咨询师的帮助,你应该会很快走出困境。当然,咨询师会对你做一些考前的放松和稳定化处理。你离高考时间很近了,这样可以让你稳定情绪,放松心态,平静的应对高考。效的咨询对你比较有利。非常的理解你,高三的孩子。祝你早一点走出情绪的困惑。天高任鸟飞,海阔凭鱼跃。祝高考取得好成绩!你要勇敢地去寻找属于你自己的一片天地。
王旭冉
王旭冉
其实每个人在生活中都会有这样或那样的小问题,这是很正常的。但如果我们一直接受到的是指责、批评,肯定会觉得很不舒服,感到生活很压抑。抱抱你,没事的。你有着自己独特的优点,希望你也能自己找出来,写出来,然后把他贴在你能看得见的地方,每天提醒自己,你很优秀。虽然感觉和父母沟通不畅,但在心平气和的时候还是建议多沟通,因为越不沟通鸿沟越大。我们都一直都在希望能够和父母顺畅沟通的路上…自己认识自己,客观的评价自己,认清自己的优点和缺点。保持自己的优点,并积极的夸奖自己,改正自己的缺点,使自己变得更优秀!
第二个青蛙
第二个青蛙
学校受到新冠肺炎疫情的影响,不能准时开学,所以改成网课,直播平台卡顿,花半天时间注册各种app,视频打不开看不了之类的,掉线,影响上课的进度,或家里爸妈经常有一些事,不能像在学校一样专心,容易走神,学习形式的改变导致很多不适应是非常能够理解,都是注意力的问题,尤其是家庭氛围,同在屋檐下更是会分散我们的注意力,很理解你的为难和无奈,社会教育或家庭教育不如意,就需要我们有强大的自我教育的能力应对,如果不想要家影响当下的生活或未来的人生,那么没办法回学校只能自己调整,把关注点调整回来, 在探索中慢慢前进 1.跳出这段关系来看,或者对你会比较好,好的家庭氛围是两个人共同努力的呈现, 责任在于他们自己,大原因如:感情基础薄弱、家庭暴力、性格差异、缺乏沟通等等,在教养中他们难保不会强化顺从关系2. 不苛求,择其善者而从之,不善者改之, 爸妈也有局限, 现在读书还是最重要的,努力扩大自己的世界,把精力投入到能做的到部分,找到自己的进步区3.重要他人也是他人,无论这关系多么亲密,每个人都有权利不快乐,每个人都有自己要处理的情绪,守住自己的心,原生家庭如果不是我们能控制的,就在心里告诉自己:我已经长大了,我就是我,我是一个独立的人学习建议1. 你做一个绝对能完成的小计划清单,避免想学习的范围太大,东西太多,或追求完美反而会无从下手,造成拖延2. 养成习惯,做事事要暗示自己每次只专注一件事,可在消耗非常少的意志力的情况坚持学习。比如定个闹钟把深呼吸5分钟后和网课结合,课前准备好所有上课需要的东西,APP打开,手机静音,调闹钟后放下所有事情,开始深呼吸,让自己进入状态后在学习。3. 主动远离诱惑,对抗诱惑也会消耗意志力尤其是游戏打怪能增加成就感让人及时得到的反馈所以容易沉迷,可以制定一个时间专门游戏用来作为意志力的恢复,但要清楚如果游戏后找不到重新开始的力量,那就弃了吧。4. 课前预习可以让自己知道课程的重点,对感觉逻辑不通的地方记录,上课时要听清别人说的话,在思考别人为这么什么说,尽量做好笔记,关键字压缩然后复盘,看看上课是否表达的是这个意思5. 利用可以帮助自律的,如环境嘈杂的尽量避开,身体条件早上精神最好;晚上的目标最强,可以选择这时候制定计划,要知道就算一天没有坚持下来,第二天依然可以继续,中途断过也没关系只要多坚持一天,避免因不能及时开始而自暴自弃6. 循序渐进,一件件去改变,听不懂的课程不要紧,大家都是有局限的地方不聪明,难控制的地方更需要时间长点,一次性控制太多意志力会过度消耗容易疲惫,发展的看待自己,不必要求做到什么目标,只要今天比昨天进步一点点就是好的开始7. 计划先从简单已经习惯的开始,做完以后咋逐渐升级,每次坚持做完了计划的时候问问自己还能再多坚持5分钟吗加油哦!好好向着自己前进。
是仙九噢
是仙九噢
这么的跟你说吧…父母和孩子之间,永远不可能平等!母亲怀胎十月那么辛苦,出生后父母拼命的赚钱去养活我们…我们凭什么对他们有怨言?有意识上的差距,可以面对面平心静气的交流!但不要把对等的念头摆在首位!否则基本没有交流的必要!你只是希望父母理解并支持你,但父母也有自己的考量!我也经历过高考和复读!那段日子并不好受!但当我进入大学后,才发现,如果不是当初父母对我的严厉,或许我已经堕落到不成人样!父母对我们严,只是不希望我们走弯路!虽然很多父母都知道一个道理:不自己经历过没法回头!但仍然希望我们能听他们的劝!你换位思考一下就能想开了!最后建议:1.如果真的想解决问题,和父母坐下来好好谈一谈。千万不要带着怨恨的心态,否则没有谈的必要!2.如果觉得谈了也没有用,那就什么都不说。就算骂你也当没听见,但照样按父母要求做事(像个莫得感情的机器…)。一心扑在学习上,用你将来的成就让他们对你转变看法!祝㊗高考顺利!加油!
? 暖暖?
? 暖暖?
你们是父母的孩子是中国的孩子喊你们是祖国的未来不是空喊的放眼中国,放眼全球都在保护青少年看似倒霉,其实你在被好好的保护着,爱着,期待着。学习的目的比起考大学,是更好觉察自己的机会能不能自律,有没有自己的梦想更一步说,它是你自己的事情人类社会,是由无数人际关系组成的你和父母也是一段关系 大家在同一目标下能达成共识的你可以主动讲,爸爸妈妈你们如果怎样怎样,我觉得对我什么什么会有帮助,谢谢你们!把周围的人变成助力你的工具这也是领导力的体现就是你需要什么,就主动去营造什么而不是陷入倒霉的情绪不可自拔