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26,经济独立社交窄,觉得人生绝望,打不起精神?

07-18 心理网 问答 46
各位老师们好,简单介绍一下我自己,我今年26岁,英语比较好的会计专业普通本科生,从事在线成人英语口语2年,经济独立,但社交圈范围狭窄。 这一年是我感觉到最绝望的一年,因为 1⃣️毕业后的这三年,我觉得我没有太大的进步,在工作上或者是在情感上。目前的工作没有办法久做,因为口语老师趋于年轻化,有些年纪的老师会教学方式陈旧和缺乏激情而被淘汰。尽管这样,我却提不起精神去改变现状,比如说考研提了很久始终没认真起来。 2⃣️家庭关系依旧很差。从小到大我爸妈给予我的爱几乎没有,我自己的感情,我是一个吃百家饭长大的孩子。外表坚强内心脆弱不堪。我也很逃避和拒绝和家人沟通……经常话不投机半句多。以至于我觉得诺大的世界,我只不过是一个孤儿…这句话,我在10岁写给我表姐的信上提到过,我爸当然还把这当成笑话公之于众。说真的,这种行为,我觉得很垃圾。 3⃣️我经历了两段无疾而终皆很短期的恋爱,每一段给我

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评论 (6)
花砚
花砚
题主,你好*26岁,经济独立,工作性质的原因,需要持续学习来提升自己,但自己却不能提起精神去改变,想考研总不能提上日程。*吃百家饭长大,从小到大几乎没有感受到父母的爱。外表坚强内心脆弱。‘诺大的世界,感觉自己是个孤儿’这个真实的内心感受,父亲却当作笑话讲给人听。*感情方面也不尽能如愿,两段感情无疾而终。‘很轻易爱上一个人,喜欢被爱,极度渴望被爱被关注…容易过度依赖伴侣’,不喜欢孤单的感觉。按照发展心理学的理论,你这个年龄的发展任务是:获得爱情和亲密感。爱和亲密感的获得能够为个体事业的发展提供心理基础。感情方面的不如愿会对个体追求事业的成功产生负面影响。从小的经历让你没有健康的内在客体关系,因而现在在建立自己亲密关系的时候总不是很顺利。想要被爱被关注,获得爱情后却不知如何维系感情,或因自己爱的方式让对方远离。这样的因果关系导致了你现在的现状,努力不得果,一次次工作、感情上的压力让你开始怀疑自己,情绪越来越消极。这时要先让原生家庭对自己带来的影响尽量降低,能够建立和维护自己的亲密关系,重拾信心。可以通过心理咨询了解原生家庭是怎样影响自己现在的生活。
千千鸭(猴面包鸭)
千千鸭(猴面包鸭)
晚上好啊楼主,我是千千我看到你的痛苦和绝望了,抱抱你#1⃣️毕业后的这三年,觉得没有太大的进步,在工作上或者是在情感上。目前的工作没有办法久做,因为口语老师趋于年轻化,有些年纪的老师会教学方式陈旧和缺乏激情而被淘汰。尽管这样,我却提不起精神去改变现状,比如说考研提了很久始终没认真起来。(不知道楼主想要培养的核心竞争力是什么呢?楼主未来想要走哪一条路呢?是当口语老师还是会计?口语老师去年轻化,比较年轻的口语老师可能和学生会有更小的代沟,但是比较年长的口语老师当然也有自己的优势呀,不管是在工作经历上,还是个人阅历上。再说26岁也并不算一个年长的年纪呀楼主可以不用妄自菲薄只是,你喜欢的方向是什么呢?选定自己最想走的一条路,然后坚定的走下去,或许我们可以不再迷茫哦#2⃣️家庭关系依旧很差。从小到大我爸妈给予我的爱几乎没有,我自己的感情,我是一个吃百家饭长大的孩子。外表坚强内心脆弱不堪。我也很逃避和拒绝和家人沟通……经常话不投机半句多。以至于我觉得诺大的世界,我只不过是一个孤儿…这句话,我在10岁写给我表姐的信上提到过,我爸当然还把这当成笑话公之于众。说真的,这种行为,我觉得很垃圾。#两段短暂感情都无疾而终,都是短暂相处一周就在一起发生关系然后被分手,对方告知原因是因为异地。总是很轻易爱上一个人,喜欢被爱,极度渴望被爱被关注…容易过度依赖伴侣。在知道伴侣不是善类时,分手还是会造成巨大损伤,甚至想一度挽回只为了不再孤单。(看到楼主的文字,真的很心疼楼主童年时期的遭遇啊,抱抱你(づ ̄ ³ ̄)づ童年时期没有得到足够多的爱,这可能也是楼主在情感中很轻易的爱上一个人,极度渴望被爱被关注,容易过度依赖的原因。因为,童年时期没有得到的,我们会在成年之后一直去索取。但是我们要知道,我们那一种“渴望被爱被关注”,实际上是来源于童年时幼小的我们渴望得到父母的爱与关注,我们只是在亲密关系当中想要找回原先的那一种想要得到的亲子关系只是很遗憾,所有的亲密关系都无法完全实现这个需求,最多只能满足我们的部分需求这样说,楼主应该觉得很难过吧?但是有一个好消息是,虽然我们不能从外界获取,但是我们可以通过改变自己来找回那种安全的关系想一想在亲密关系当中,你最渴望得到的是什么?他们一定要从对方身上获取吗?还是我们可以自己给自己?你最害怕的是什么?是哪一些因素造成了我们的这种害怕?#过去一度曾经以为表妹是我最好的朋友,可是我出来工作后,她读研究生后,我每次在情感或者是工作上遇到不顺,她都很敷衍的回答我,也不会听我倾诉……曾经有一段时间很崩溃对这样的改变…但她有什么苦恼的事情都给我发……我想起她对我的态度,我就实在不想对她好了,但又觉得己所不欲 勿施于人,很矛盾的又觉得不能当老好人……对于这段有裂痕的友谊我我不知道怎么处理……(是啊,对于这样的一段友谊,楼主一定感到特别的失落和难过呀但是有一个原因可能是,楼主的表妹并不是一个思维型的人,所以不能很敏感的觉察到我们的情绪,可能无法很好的照顾和倾听我们实际上,我们对别人总是会有各种各样的需求,每个人都会有,只是并不一定所有人都能够满足我们不知道楼主的生活当中有没有其他一些可以倾诉的人呢?或者再遇到一些难过的事情,我们可以用什么样的方式来安慰自己呢?带自己出去吃好吃的,给自己一个拥抱,听自己喜欢的歌,或者是?楼主可以尝试列一个自我安慰清单,在觉得不开心的时候,运用上面的方法探索自己是改变和成长的开始我是千千世界和我爱着你
清欢
清欢
你好呀~我是清欢人的一生无关乎事业、亲情、爱情、友情,而这些或多或少的都影响着我们,但是我们不能让它们左右我们,当然这些对于我们很重要,但是及时止损也是一种明智的选择。那我们又该如何面对这些关系呢?希望我的分享能够给你带来帮助呀。首先,考研失败不代表什么。之前看到一句话“读书不是唯一的出路,但读书是最好走的一条路”。但是无论考研的目的是什么,失败或成功,我们都将继续努力,可能只是方向不同,因为人生之事,不如意十有八九,如果不满于现状,可以从自身兴趣爱好出发,选择自己擅长的领域,尝试开辟属于自己的一片天地。其次,正确对待家庭关系。毕竟父母辛辛苦苦的把我们拉扯大,也许家庭关系不是很和谐,或者说父母不能理解自己,其实这种现象还是比较常见的,因为父母多多少少和我们存在一些代沟,而我们就既来之则安之,努力处理好和父母的关系,她们只是不善于用我们所喜欢的表达方式来表达对我们的爱,但毋庸置疑的是父母的初心是好的。最后,关于爱情,顺其自然就好。爱情固然很美好,但并非是必需品,当自己足够优秀时,你想要的都会奔你而来,所以积极生活,努力且上进,不断提高自己,学会人际交往,当机会来临时紧紧抓住,总会收获属于你的幸福。我是清欢,用爱和文字陪伴你,祝好✨✨
是否晴天
是否晴天
楼主你好,抱抱你
楼主
楼主
在和家人的关系中,我一直有个疑惑。我有个表妹,我过去一度曾经以为她是我最好的朋友,可是我出来工作后,她读研究生后,我每次在情感或者是工作上遇到不顺,她都很敷衍的回答我,也不会听我倾诉……曾经有一段时间很崩溃对这样的改变…但她有什么苦恼的事情都给我发……我想起她对我的态度,我就实在不想对她好了,但又觉得己所不欲 勿施于人,很矛盾的又觉得不能当老好人……对于这段有裂痕的友谊我我不知道怎么处理……现在对她充满了抵触的心理。
楼主
楼主
两段短暂感情都无疾而终,都是短暂相处一周就在一起发生关系然后被分手,对方告知原因是因为异地。总是很轻易爱上一个人,喜欢被爱,极度渴望被爱被关注…容易过度依赖伴侣。在知道伴侣不是善类时,分手还是会造成巨大损伤,甚至想一度挽回只为了不再孤单。这样的心理好痛苦…有时候经常觉得,对于一些人来说,离开这个世界何尝不是一种解脱。但我不会做傻事,只是时常觉得人生绝望。