• 探索阶段,可以同时和一个以上咨询师做咨询吗?

    目前还在探索和哪类咨询师是否匹配。 请问是否可以每周同时和一个以上咨询师做咨询? 譬如1个是CBT的,1个是精神分析/动力学的,这样可以吗?会有哪些问题吗?

    发布时间:09-21 回答:0

  • 我好像做不到放松地对咨询师敞开心扉,如何改变状态?

    昨晚我的咨询师(第二次咨询)对我说了两句话,让我思考至今。 她说“你让我觉得你离我很远,我每次好像刚刚要走近你一点的时候,你就后退一步走开了。” “我感觉你真的很累。” 我很理解这句话的意思,我日常一向是个过于自省、“理性克制”的人,随时随地都在在意外部世界的评判,怕犯错、怕暴露弱点,在意别人的感受,也生怕自己的哪些观点和表达会让沟通中的对方感到不适。因此可能会显得像在自己身边树起了一道墙,别人走不进。 哪怕是到了咨询师面前,也不免如此。 真的想知道如何改变自己的这种状态。求助大家。

    发布时间:08-23 回答:1

  • 和心理咨询师合适正确的关系是怎样的?

    感觉和咨询师太近了,感觉都不像咨询师,像个关系很好的亲近的朋友,或者长辈,或者百事通什么的。心里感觉“黏”得慌。(划重点①)感觉很依赖咨询师,什么事情(当然也是有冲突的问题)都要问老师,有时候做完咨询了问题还一个接着一个。基本上无事不说,有点什么事都让她帮我弄的感觉。之前有段时间两三天或者一天找一次,反正也挺多的。感觉事情跟她讲了,就保证是对的了,就能做了,就有安全感。诶。心里跟自己讲“她说的就是对的”,但是内心很想自立起来,感觉不想什么都听一个人的,有点逆反的感觉 我现在大学嘛。现在也很迷茫,目标啊什么的,生活中有些事情也有些些冲突。自己总在想如何解决,然后有问题就问咨询师。感觉就没在好好生活做事情,光在想自己的心理成长之类的事情,也好长时间处在这个状态了(划重点②) 我自己感觉好像有哪里不太合适?但是也很迷啊,也不知道怎么搞。 想问问有没有心理老师能看到真相啥的,帮帮忙 非常感谢了

    发布时间:08-08 回答:3

  • 自己幸福有一种剥削控制的感觉,家庭中的动力呈现?

    父母精神问题,父亲离婚2次,母亲离婚2次.姑姑离婚3次,叔叔车祸死了,婶婶摔倒水池子里死了,奶奶妈妈很小死了奶奶是现在被领养的,奶奶姐姐儿子死了,自己现在很幸福成绩很好,有一种被剥削控制感觉,懂家排的来看看!

    发布时间:07-24 回答:0

  • 18岁女,初二至今疑似有躁郁,有必要进一步就医吗

    公认心理承受力极好。汶川地震、家庭破碎,多省游走…都生龙活虎精神百倍的,也很自立幽默。但由于自身、家庭、尊敬的先生等等原因(有可能),初二起每一两个月大概会有四五天是“空壳期”,自卑绝望沉默毫无食欲极易流泪多次准备自杀一度自残。有时又会极度亢奋陷入幻象,这幻象难以描述,我在构建它它也在重塑我(亢奋的时候会半夜跳家,剪头发什么的,说话极具攻击性)高二集训画画时接触严肃哲学,被吞没,空壳期剧增。一直在自救,减少着无意义发泄式的流血流泪,武装脑子,做点实事,有改善…最近不行了,亲人病重,朋友被生活穿插,出去走走看看觉得荒诞且难以抽离,反智集体景观社会躲无可躲。全身疼痛,嗜睡,无食欲,无力沟通,歇斯底里…这么点文字表达不好,难道除了发疯出家自杀外就没有办法了吗,投靠做不到。我的笔记本上写。大概这样,怀疑有躁郁。我爸觉得是我太孱弱不自律之类,我也怀疑是否真能有效治疗。有必要去找医生吗

    发布时间:06-16 回答:1

  • 强迫性思维怎么治?为什么睡几分钟都说梦话?

    我从初三下学期开始做噩梦,被梦魇,快中考的时候,家里姥姥和姥爷一起出车祸去世了,然后中考几天一直在做梦,之后上高中后,学校宿舍小而且十个人,我在门口睡,夏天么,但是我一起来特别难受,脸色不好,之后我睡觉被梦魇,睡着被憋醒,被憋醒我头发昏,之后我就开始说梦话,一开始还好啊,但是宿舍里的人给我悄悄往出说,我没太在意,之后忽然有一天全班人都不理我了,我不知道为什么,就是中午一觉醒来后,忽然这样了,我知道是我说的梦话被人编造了,之后我一有些想法我就克制自己,然后一些我很讨厌的词语时时刻刻出现脑子里,还有我就总是自动就想这些我讨厌的词语,之后班里几个好事的人天天上课下课骂我拿我说梦话的事,当着老师的面说我要让全世界都知道,然后就发生了很不好的事情,我就好奇了为什么我上课考试一睡就说梦话,注意就几分钟也说,没人叫醒我,休学后我总怀疑和我聊天的人在骂我

    发布时间:05-23 回答:1

  • 孩子已经进行了快20次沙盘治疗,沙盘治疗何时停止?

    孩子已经进行了快20次沙盘治疗。想问下沙盘治疗通常要持续多久?不会这么一直做下去?如果孩子说做完这一轮后就不做了,是不是意味着可以停止了?

    发布时间:05-17 回答:0

  • 人本主义的心理咨询究竟应该是怎样的?

    本人心理学专业学生,和同学聊天的时候谈论到人本主义的心理咨询,他说,人本主义的心理咨询就是保持客观,你不能说自己的看法,但是我自己有一点疑问,如果不说自己的观点如何咨询呢,咨询的过程中可以保持客观,但是肯定有一些自己的观点啊,比如有时候需要对质呢

    发布时间:05-15 回答:0

  • 22岁男,初三浏览黄色网站手淫,性幻想严重怎么办?

    从初三开始接触到黄色网站并且手淫,现在已经大学毕业了,这么多年想戒一直戒不掉,给身体和心理带来很大的伤害。父母关系不好,经常吵架,离婚后多次复合,给我带来很大的伤害,所以从小比较孤僻,非常压抑,很自卑。有事闷在心里,很少有人理解,慢慢地也很难表达自己。想戒掉手淫,能够自信平等对待自己和他人。

    发布时间:05-07 回答:1

  • 咨询一年后,我想要换咨询师了

    咨询一年了,虽然我现在的症状已经有显著的好转,但是我开始无法信任自己目前的咨询师。主要原因:一,这么久以来,她对我的大多数分析,包括对我的理解,我都不太认可;二,我开始害怕她,我不敢去和她沟通这些问题,她给我的感觉越来越强势而自我,态度不再柔和,我不愿意再同她坦诚;三,每次咨询,越来越聊不下去,最后只能闲扯,每次都想提前结束,有时候干脆沉默,我就直接在咨询过程中发呆,更像是浪费时间。这已经是我第二次有想要更换咨询师的心情了,第一次我觉得她有点帮不上我时,跟她说希望转介,然后不久她发了一篇文章,暗指,我要是中途转介,是不忠诚,换了新的之后没多久又会换的。我更加弄不清了,是我自己出了问题吗?我该怎么办呢?我应该坚持下去,还是及时更换?

    发布时间:04-27 回答:6