• 控制不住自己,强迫性想一件事怎么办?

    男,目前大一,高二那年冬天,在教室里,当时状态不太好,目标没达成,有一天,突然有个人说谁身上这么臭,当时我正想去厕所,听到这句话,不由自主尿出一滴,然后非常担心是自己(因为那天确实忘了换衣服,后来不知怎么的我就老是感觉自己身上有味道,总是有种要尿出的感觉,后来真的有味道了,也会时不时有尿出,但我就是控制不住自己,现在烦死了,超级烦,严重影响生活。希望大家能给点建议,谢谢?

    发布时间:09-26 回答:1

  • 用番茄钟想静下心来学习,但大脑一直琢磨家里的事?

    父母离婚,十几岁的时候,我就一直在琢磨,不管是上学还是在家里,我都在想为什么离婚?小的时候问他们,婆说婆有理,公说公有理。我总想去知道真相到底是什么样的。现在长大了明白,谁说的?都掩盖了一些事实,把自己的错误掩盖,抱怨别人。也许也知道自己的错误,但是在我的面前不能承认。除此以外,身边的,亲人诉说事情的时候,我总是当场觉得嗯,说的真对真好,就觉得这个人非常非常的信赖,非常的有安全感。但是再到另个人在诉说这件事是怎样,这个事儿就变了一个样,曾经嘴里的坏人并不是这样的。越长大我越觉得父母有的时候也不成熟,像个小孩儿。所以我大脑一直在琢磨这件事,他为什么这么做,会导致什么,会不会有更好的方法?以后我要怎么跟他讲?十多年了,我一直大脑在琢磨这件事,坐车的时候没有什么事干的时候就会不停的去想父母做的事情。我感觉已经有点影响我了。那天想安静的学习,定了番茄钟,莫名其妙的望向窗外就开始走神,然后琢磨。

    发布时间:09-25 回答:4

  • 忽然对性别认知障碍产生害怕,我这是怎么了?

    之前害怕同性恋,后来突然看到了网上说的性别认同障碍。我看到我有很害怕突然间的…我怕我会不会是这样的,我是个男生。以前也接触过类似的报道我都报之以同情,但现在不知道怎么就很害怕。每天都很害怕,每一个动作想法我都要左思右想同时不停的回忆以前是否有过类似想法。就是这个害怕不应出现,我这是怎么了。曾经有过怀疑世界是假的,害怕自己得病…求助

    发布时间:09-25 回答:0

  • 选择困难症,为什么选择的时候故意选错?

    我是个内向孤僻的女生,从小朋友少,但学习挺好,过的挺快乐。但不幸的是,前几年因为家庭原因,我家长严重地伤害了我,导致我学业中断。这事是我最大的创伤!导致我后来很多问题:我变得伤感,强迫症、社恐、选择困难症、焦虑症。 我感到最困惑的问题:选择困难的时候,为什么我会故意选错? 举个栗子,我去买手机,在两款手机里选择,明明倾向于第一款,但却犹豫,导购员说我看中那款好看但不实用,其实我知道他的话不可信,因为那款手机在促销。最后他说让我自己决定。我最后买了那款我不喜欢的。过了一天,我去换货了。 还有一次,我以前因为家庭原因辍学(被家长伤害,不得不辍学)后来我去另一学校,读了一周,因为一些原因有点读不下去,犹豫要不要继续读。家长看到我犹豫,他们逼我快做决定,但我一直定不下来。家长就逼迫我,说定不下来就别上了,咱去退学!老师问我的意见,我当时还没定下来,只好顺水推舟说不读了,但心里还是非常想读!

    发布时间:09-25 回答:1

  • 喜欢舔舐宠物皮毛和恋人皮肤会有什么隐患?

    我发现自己很喜欢舔自己养的宠物,不知道为什么看着就会觉得牙齿很痒或者是嘴唇发颤,想去亲亲或者叼住轻轻的磨牙。和恋人相处也喜欢咬和舔舐对方皮肤,有时候很想吃掉,这种幻想一直有,偶尔就觉得蛮恐怖的,不知道有没有什么隐患,想问问有和我一样的情况吗…………

    发布时间:09-24 回答:1

  • 一段对话,我的结束语总要和别人说好几遍?

    每次对于是目标的异性有时候对话结束为了找到保 留自己的一种状态,我都会把结束语说好几遍,为 了找到一种状态,同时很注意在打字时的措辞和心 态,如果状态没找好,就要说好几遍。我之所以 说很多次是因为找不到合适的结点和心态,一面怕 失去一面怕自己有所亏欠,还有一面怕自己放不 开,总觉得不能达成共识,可能和从小在家必须和 家人说自己要干嘛得到同意才行有关吧,目前还不 是特别明白,可能是自我意识和他人交流的一种问 题。如果说的时候措辞不是我想的,或者不符合 心态,就会在之后觉得没能暂时很好的解脱,现在 就很愧疚,也不知道怎么排除这种感觉。如果不能 继续跟对方说好几遍(打字),就会一直存在这种 不好的感觉,除非马上再说一遍,但是对方会烦。 不想让对方烦,影响交际。我感觉我总是在征得同 意,也是他的,最主要是自己认可的词和心态。 怎么才能缓解这种障碍昵?

    发布时间:09-24 回答:1

  • 17岁女生,为什么现在忍不住啃指甲撕皮?

    从小就一直开始啃指甲 小学初中经常啃 我妈在小学说过我啃指甲很脏 但我还是忍不住啃 有时候还撕指甲旁边的皮 现在上高中也继续啃 指甲比平常人指甲少一半 啃的场合不定数

    发布时间:09-24 回答:0

  • 19岁女生,最近几星期,总是纠结没有发生的事情?

    就近来几个星期一直纠结一件“事情”(大概快两年前的事情 要强调的是这个事情没发生过!没发生!) 就最近突然想起来 开始怀疑这个“事情”是不是发生过了 然后就一直反复去确认这个“事情”到底发生过没有 找到一个证据证明没有发生过 然后我又怀疑证据是不是也出错了 然后又去找另外一个证据 反反复复 推断 看是不是都是指向没发生过的 然后现在内心就像是这个“事情”是发生了一样 我无法说服我自己这个“事情”本身就是没有发生的 也导致了我本身很确认“事情”是没发生的(因为是两年前 我一直都很确认没发生过还发过毒誓)就 因为一直反反复复的怀疑导致我现在都不敢确认“事情”到底是发生了还是没发生 (但事实上和理性上和我的记忆中以及所有证据都告诉我“事情”没发生 ) 现在已经夸张到 我本来可以用生命人格发毒誓担保这“事情”没发生过 但因为我一直纠结怀疑自己 我都不敢去担保了

    发布时间:09-24 回答:0

  • 晚上睡觉一定要将手插入口袋,不然睡不着是什么心理?

    晚上睡觉一定要将手放入口袋,这样才能睡的踏实。不放的话,就是反复睡不着,这是反应了什么心理问题吗?而且必须要带眼罩,不带眼罩也睡不着

    发布时间:09-23 回答:9

  • 高三不专注,一直压着自己,心里着急,放松又怕分心?

    高三学生,之前遇到了一些小事情,注意力分散了,现在很难集中,很严重的是,一学习就会去想别的事情,已经半个多月了,每次学习的时候就怕会不会想想以前某个同学,然后就分散注意力,作业完成不了,害怕考试分心,害怕自己心态不稳,也很着急,想回到稳定的状态,想赶紧改变这种现状,有时候太着急了,效果更差,根本学不下去,放松对待自己,又怕分心

    发布时间:09-22 回答:1