• 为什么近几年自称抑郁症者越来越多?

    为什么近几年自称抑郁症者越来越多?

    本质上是源于互联网极大的提升了信息交互的速率,拓宽了人们认知的边界,从而在无形中抬高了、人们潜意识中对“公平世界假设”的期望阈值。 当人们发现,为他所认为是公平的的世界、他“应得”的事物无法实现时,他们内心的“公平世界假设”就会崩塌,这时候,最强烈的、最难以祛除的抑郁也

    发布时间:06月15日2020年

  • 从确诊抑郁症到重新融入生活,只需要这几步

    从确诊抑郁症到重新融入生活,只需要这几步

    从确诊抑郁症到重新融入生活,从走在路上绝望到看见明媚的阳光感到愉悦,从每天躺在床上到体会生活中的小美好,抑郁症让我经历了很多,也让我学会了很多。 有一些自己切身的感受,在这里想和郁友们分享,希望可以给大家带来帮助。 很多郁友都有过失眠的经历。我也经历过长达几年

    发布时间:06月12日2020年

  • 抑郁症不是病!人类学家发现新观点,不该一味吃药

    抑郁症不是病!人类学家发现新观点,不该一味吃药

    文:今日老K来源:阿尔法心理研究所(ID:she_19920130)全球患有抑郁症的人大概有3.5亿人,而中国就有9000万抑郁症,随着脑科学与抗抑郁药物的发展,人们发现抑郁症除了心理问题之外,还有生理方面的原因,自然认为抑郁症就是一种疾病。而华盛顿州立大学生物人类学者发表在《人

    发布时间:06月08日2020年

  • 得了抑郁症,我是如何从绝望走向希望的?

    得了抑郁症,我是如何从绝望走向希望的?

    因为是外源性抑郁,所以我没有选择药物。对于最终的康复,总结起来就是:行动+解决外源性刺激源+认识、接纳并解决自己深层次的问题+不断完善自我。本文是我17年写的,现在去看,还是具有借鉴性,所以发给大家。各位温暖家园的小伙伴们:我是温暖家园的创办者杰西西,之前零零散散地写了很多文章,

    发布时间:05月21日2020年

  • 什么性格的人容易得抑郁症?

    什么性格的人容易得抑郁症?

    摘要:通过努力,我们学会“正确的忧虑”和“忧虑正确的事情”,我们可以成为“健康的神经质”。 抑郁症没有单一的已知病因。相反,抑郁症可能是神经生物因素、社会环境因素和心理因素共同作用的结果。 消极的生活事件,例如遭受创伤、失去所爱的人、陷入一段艰难的关系、或任何

    发布时间:05月14日2020年

  • 疫情还没结束,1名抑郁症患者已自杀

    疫情还没结束,1名抑郁症患者已自杀

    文:芒来小姐来源:三点一弯钩(ID:sandianyiwangou)原文标题:疫情还没结束,1名抑郁症患者已自杀:在中国,9500万男女活在“抑郁症”的阴影下……01 抑郁复发,他选择跳楼 3月13日,湖南一名患有抑郁症的男子坠楼身亡。 警方判定为自

    发布时间:03月24日2020年

  • 妻子出轨他抑郁了:抑郁症还是双相抑郁?治疗完全不同

    妻子出轨他抑郁了:抑郁症还是双相抑郁?治疗完全不同

    文:陈医生来源:心理科陈博士(ID:develop0909)-01-王先生觉得妻子最近有点怪怪的,看手机的时间越来越多,边看还边幸福的微笑。他偷偷的翻看了妻子的手机,发现妻子最近和一个男同事交流频繁,他认为妻子出轨了。 妻子坚决否认,与之大吵一架,“过不下去就不过了”,

    发布时间:03月18日2020年

  • 我们时代的抑郁症。

    我们时代的抑郁症。

    对于我们的心理问题,很多人都会有一个最根本的需求,就是希望知道自己这些问题的「成因」。希望知道自己为什么会出现这样的问题,希望找到致病因素和抑郁心境之间的因果关系。 “不清楚自己心理问题的成因”,这么一种状态本身就会给我们带来焦虑、和安全感的缺失。 同时也会令

    发布时间:03月01日2020年

  • 早醒是抑郁症的“信号”吗

    早醒是抑郁症的“信号”吗

    抑郁症不再是情感电视剧中离谱的桥段了,近来发生在新闻中的多件真实案例中,再一次让抑郁症这个敏感的话题备受关注...

    发布时间:01月10日2020年

  • 为何秋冬易得抑郁症?

    为何秋冬易得抑郁症?

    说起秋冬时节,大众的定位似乎都是“低气压”的,忧郁的。大家或多或少会发现,一到秋冬好像特别容易心情不好、沮丧...

    发布时间:01月10日2020年